The Way: Meditation & Zen

द वे हे एक नवीन प्रकारचे ध्यान अ‍ॅप आहे: अधिकृत झेन मास्टरच्या नेतृत्वाखालील एकच मार्ग, जो तुम्हाला सखोल ध्यान प्रशिक्षण कार्यक्रमात मार्गदर्शन करतो. झेन मास्टर हेन्री शुकमन यांच्यासोबत अभ्यास करा आणि दररोज ध्यान केल्याने मिळणारी खोल शांती, प्रेम, अंतर्दृष्टी आणि जागृती शोधा.

सखोल ध्यानाचा सोपा मार्ग.

द वे सह, तुम्ही:

*** कधीही निवडीने भारावून जाऊ नका. द वे तुम्हाला खोल आणि परिपूर्ण झेन ध्यान पद्धतीच्या सर्व प्रमुख क्षेत्रांमधून एकाच, रेषीय मार्गावर चरण-दर-चरण मार्गदर्शन करते. द वे सह कोणते ध्यान निवडायचे याबद्दल तुम्हाला कधीही काळजी करण्याची गरज नाही.

*** वास्तविक परिवर्तन आणि खोल कल्याण अनुभवा. ध्यानाच्या सिद्ध मार्गावर प्रगती करा जी तुम्हाला तुमच्या मनाचे, तुमच्या स्वतःचे आणि जगाशी असलेल्या तुमच्या नातेसंबंधाचे खरे स्वरूप जागृत करण्यास मदत करते. झेन कोआन्स, नॉन-ड्युअल जागरूकता आणि इतर जागृती तंत्रे एक्सप्लोर करा.

*** द वे सह तुमचा मार्गदर्शक म्हणून अधिकृत झेन मास्टरचा फायदा घ्या. ३५ वर्षांहून अधिक काळ ध्यान पद्धतीचा सराव असलेल्या प्रिय शिक्षकासोबत अभ्यास करा. हेन्री शुकमन यांचे आधुनिक माइंडफुलनेस, झान प्रॅक्टिस आणि सॅनबो झेन अध्यापनाचे नाविन्यपूर्ण मिश्रण जाणून घ्या.

हेन्री शुकमन सर्व परंपरा आणि जीवनाच्या विविध क्षेत्रातील विद्यार्थ्यांना माइंडफुलनेस आणि जागृती पद्धती शिकवतात. हेन्री हे सॅनबो झेन वंशातील अधिकृत झेन मास्टर आहेत आणि न्यू मेक्सिकोमधील सांता फे येथील माउंटन क्लाउड झेन सेंटरचे आध्यात्मिक संचालक आहेत. तरुणपणी त्यांचे संघर्ष आणि आघातजन्य अनुभव, १९ व्या वर्षी उत्स्फूर्त जागृती अनुभवासह, हेन्रीला ध्यानासाठी एक व्यापक दृष्टिकोन विकसित करण्याचा मार्ग मोकळा झाला.

द वेच्या प्रवासात, तुम्ही हे शिकू शकता:

*** मज्जासंस्था शांत करा, दररोज ताण कमी करा आणि कालांतराने आघात सोडा.
*** आमच्या दैनिक झेन ध्यान अॅप, द वे सह तणावमुक्त जीवनाचा आनंद घ्या.
*** मानसिक आरोग्याला प्राधान्य द्या आणि विश्रांती मोडमध्ये या.

*** आपल्या जीवनात पूर्वी अज्ञात असलेला आधार आणि कृतज्ञता उघड करा
*** ध्यानादरम्यान प्रवाह आणि शोषणाच्या सुंदर अवस्थांमध्ये प्रवेश करा
*** जागृतीची चव आणि झलक मिळवा - तुमच्या स्वतःच्या खऱ्या स्वरूपाची अंतर्दृष्टी, आणि अद्वैततेचा खरा अर्थ काय आहे आणि ते किती खोल स्वातंत्र्य आणि आनंद देऊ शकते हे शोधणे.

द वे हे एकाच मार्गावर दररोज मार्गदर्शित ध्यान आणि संभाषणांच्या मालिकेद्वारे कार्य करते. या शांत मार्गदर्शित ध्यानांद्वारे तुम्ही झेन मास्टर हेन्री शुकमन यांच्यासोबत एक्सप्लोर कराल: प्राचीन बौद्ध परंपरांमधून शिकवणे, आपल्या जीवनाच्या हृदयात शांती आणि बिनशर्त कल्याण शोधणे, नकारात्मक भावनांसोबत कसे बसायचे आणि प्रक्रिया कशी करायची हे शिकणे, भूतकाळातील आघातांपासून बरे होणे, जिवंत असण्याच्या उघड्या वस्तुस्थितीत खोल आनंद उलगडणे, खोल आणि जोडलेली उपस्थिती शोधणे, अद्वैततेबद्दल अंतर्दृष्टी समजून घेणे आणि वास्तवाच्या खऱ्या स्वरूपाकडे जागृत होणे. हे सर्व आधुनिक सजगता आणि प्राचीन झेन ज्ञानावर आधारित आहे. द वे सह स्वतःची काळजी, चिंता कमी करण्याची भावना अनुभवा.

सबस्क्रिप्शन आणि शिष्यवृत्ती

द वे डाउनलोड करण्यासाठी आणि मार्ग वापरून पाहण्यासाठी विनामूल्य आहे.

तुम्ही तुमच्या Apple खाते सेटिंग्जमधून तुमचे सदस्यता व्यवस्थापित करू शकता. तुमच्या Apple खात्यातून पैसे आकारले जातील.

जर तुम्ही सबस्क्रिप्शनचा खर्च घेऊ शकत नसाल, तर कृपया आम्हाला कळवा आणि आम्ही आमच्या शिष्यवृत्ती कार्यक्रमाद्वारे तुमच्यासाठी THE WAY चे मोफत सबस्क्रिप्शनची व्यवस्था करू.

सेवेच्या अटी: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
गोपनीयता धोरण: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement