इनसाइडआउट ट्रेनर ॲपद्वारे, तुम्हाला तुमची फिटनेस आणि आरोग्याची ध्येये गाठण्यात मदत करण्यासाठी खास तयार केलेल्या वर्कआउट प्रोग्रॅम्सचा ॲक्सेस मिळेल! तुम्ही तुमच्या कोचच्या मदतीने तुमचे वर्कआउट्स, तुमचे पोषण, तुमच्या जीवनशैलीच्या सवयी, मोजमापे आणि परिणाम या सर्वांचे अनुसरण व मागोवा घेऊ शकता.
वैशिष्ट्ये:
- प्रशिक्षण योजना मिळवा आणि व्यायामाचा मागोवा घ्या
- व्यायाम आणि वर्कआउट व्हिडिओंचे अनुसरण करा
- तुमच्या जेवणाचा मागोवा घ्या आणि अन्नाची चांगली निवड करा
- तुमच्या दैनंदिन सवयींवर लक्ष ठेवा
- आरोग्य आणि फिटनेसची ध्येये निश्चित करा आणि तुमच्या ध्येयांच्या दिशेने होणाऱ्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
- नवीन वैयक्तिक सर्वोत्तम कामगिरी केल्याबद्दल आणि सवयींची सलगता टिकवून ठेवल्याबद्दल मैलाचा दगड बॅजेस मिळवा
- तुमच्या प्रशिक्षकाला रिअल-टाइममध्ये संदेश पाठवा
- समान आरोग्य ध्येय असलेल्या लोकांना भेटण्यासाठी आणि प्रेरित राहण्यासाठी डिजिटल समुदायांचा भाग व्हा
- शरीराच्या मापांचा मागोवा घ्या आणि प्रगतीचे फोटो काढा
- नियोजित व्यायाम आणि उपक्रमांसाठी पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर्स मिळवा
- तुमच्या मनगटावरूनच व्यायाम, पावले, सवयी आणि बरेच काही ट्रॅक करण्यासाठी तुमचे ॲपल वॉच कनेक्ट करा
- व्यायाम, झोप, पोषण आणि शरीराची आकडेवारी व रचना ट्रॅक करण्यासाठी गार्मिन, फिटबिट, मायफिटनेसपाल आणि विथिंग्स सारख्या इतर वेअरेबल डिव्हाइसेस आणि ॲप्सशी कनेक्ट करा
आजच ॲप डाउनलोड करा!
फिटनेस अॅप
या रोजी अपडेट केले
४ नोव्हें, २०२६