अत्यंत सोपे वर्कआउट ट्रॅकर आणि प्लॅनर. जाहिराती नाहीत.
वर्कआउटवाइझ (WorkoutWise) हे प्रत्येकासाठी डिझाइन केलेले, वापरण्यास सोपे वर्कआउट ट्रॅकर आणि प्लॅनर आहे. तुम्ही जिममध्ये सामान्य व्यायाम करत असाल, पॉवरलिफ्टिंग करत असाल किंवा बॉडीबिल्डिंग करत असाल, तुम्ही तुमचे वर्कआउट्स लॉग करू शकता आणि तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेऊ शकता.
वैशिष्ट्ये:
- वर्कआउट्स लॉग करण्यासाठी सोपा आणि सहज इंटरफेस.
- अमर्याद सानुकूल व्यायाम.
- तुमचे वर्कआउट रूटीन सहजपणे पुन्हा करण्यासाठी टेम्पलेट्स तयार करा.
- सेट्समधील विश्रांतीसाठी अंगभूत टाइमर.
- तुमचा वैयक्तिक विक्रम (1RM), व्हॉल्यूम आणि इतर अनेक आकडेवारीचा मागोवा घ्या.
- तुमच्या वर्कआउट्स आणि व्यायामांमध्ये नोट्स जोडा.
- सेट्स सामान्य सेट, वॉर्म-अप, ड्रॉप-सेट किंवा फेल्युअर म्हणून लॉग करा.
- सुपरसेट्स लॉग करा.
- RPE (Rate of Perceived Exertion) सपोर्ट.
- तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी आणि तुमच्या वर्कआउट्सचे नियोजन करण्यासाठी कॅलेंडर.
- तुमचे वर्कआउट्स सोशल मीडियावर किंवा टेक्स्टद्वारे सहजपणे शेअर करा.
- हेल्थ कनेक्ट (Health Connect) सह वर्कआउट्स सिंक करा.
- डार्क मोड सपोर्ट.
प्रो वैशिष्ट्ये:
- केवळ तुमच्यासाठी तयार केलेले वैयक्तिक वर्कआउट प्रोग्राम्स प्लॅन करा.
- शरीराच्या प्रत्येक भागासाठी तुमच्या ट्रेनिंग व्हॉल्यूम/सेट्सचा मागोवा घ्या.
- लॉगिंग करताना रिअल-टाइम वर्कआउट ऑटोरेग्युलेशन.
- तुमच्या डेटाचा सुरक्षितपणे बॅकअप घ्या आणि कोणत्याही डिव्हाइसवरून तो ऍक्सेस करा.
- वर्कआउट डेटा CSV म्हणून एक्सपोर्ट करा.
यांच्यासाठी शिफारस केलेले:
- जिममध्ये किंवा घरी, तुमच्या वर्कआउट्सची नोंद करण्यास सुरुवात करणाऱ्यांसाठी.
- मोफत वर्कआउट ट्रॅकर ॲपच्या शोधात असणाऱ्यांसाठी.
- तुमच्या ध्येयांनुसार कस्टमाइज्ड वर्कआउट प्लॅन हवा असणाऱ्यांसाठी.
- जिममधील नोटबुकला पर्याय शोधणाऱ्यांसाठी.
आता WorkoutWise डाउनलोड करा आणि तुमच्या वर्कआउट्सचा मागोवा घेण्याची व प्लॅन करण्याची पद्धत बदला. एक अधिक स्मार्ट, अधिक प्रभावी वर्कआउट अनुभव तुमची वाट पाहत आहे.
अटी व शर्ती
https://workoutwise.app/legal/terms
वजन उचला, वर्कआउट लॉग करा आणि वर्कआउटवाइजसह मजबूत व्हा.
या रोजी अपडेट केले
८ ऑक्टो, २०२६