Mandyfit

मॅंडीफिट, मी स्वतः ज्या व्यक्तीकडे पाहतो त्या व्यक्तीसारखा आहे आणि नेहमी जसे जगण्याचा आणि असण्याचा प्रयत्न करतो. ही एक स्त्री आहे जी संपूर्ण आयुष्य जगते, आहार आणि व्यायाम यांच्यातील संतुलन शोधून काढते आणि आतून आणि बाहेर चांगले वाटते. मी स्वतः बिकिनीफिटनेसमध्ये एक व्यावसायिक म्हणून स्पर्धा केली आहे आणि मला अत्यंत आहारावर जगण्याचा व्यापक अनुभव आहे, दुसऱ्या शब्दांत, मी बहुतेक आहारांची चाचणी केली आहे आणि मला माहित आहे की काय कार्य करते आणि काय नाही.

आहार टिकाऊपणा निर्माण करत नाही, सिक्स पॅक प्रत्येक वेळी निरोगी समतोल राखत नाही आणि एक गोष्ट निश्चित आहे की, खूप कमी कॅलरी आणि विशिष्ट मार्गाने दिसण्यासाठी बकवास मोजमापांवर बरेच लोक कोरड्या खाद्यपदार्थांच्या बॉक्सवर राहतात. मॅंडीफिट म्हणजे आतून आरोग्य. शक्ती, संतुलन आणि जीवन आणि ऊर्जा आणि आनंदाची लालसा असलेली स्त्री! एक सामर्थ्यवान स्त्री जी आपल्या सर्वांमध्ये आहे आणि जी मी तुमच्या आत बाहेर आणण्यास मदत करते!

तुम्हाला अॅपमध्ये मिळणारी मुख्य वैशिष्ट्ये:

- सानुकूलित आणि परस्परसंवादी प्रशिक्षण आणि आहार योजना. तुमची कसरत टप्प्याटप्प्याने पूर्ण करा, तुमच्या कामगिरीचा मागोवा घ्या आणि तुमच्या पोषण योजनेतून थेट तुमची स्वतःची खरेदी सूची तयार करा.
- आपले मोजमाप आणि विविध फिटनेस क्रियाकलापांची संपूर्ण श्रेणी सोप्या पद्धतीने लॉग करण्याची क्षमता. तुमच्‍या क्रियाकलापांचा थेट अॅपमध्‍ये मागोवा घ्या किंवा Google Fit द्वारे इतर डिव्‍हाइसवर ट्रॅक केलेले क्रियाकलाप आयात करा.
- कोणत्याही वेळी तुमची वैयक्तिक उद्दिष्टे, प्रगती आणि क्रियाकलाप इतिहासाचे विहंगावलोकन.
- चॅट फंक्शन जिथे तुम्हाला सतत सपोर्ट मिळतो आणि तुम्हाला पडलेले सर्व प्रश्न विचारू शकतात.
- काही कोचिंग प्रोग्राम्समध्ये सामायिक गटातील सदस्यत्व देखील समाविष्ट आहे - एक सुरक्षित जागा जिथे तुम्ही इतरांना भेटू शकता जे समान प्रवासात आहेत आणि जिथे तुम्ही एकमेकांना समर्थन देऊ शकता. सहभाग ऐच्छिक आहे आणि तुमचे नाव आणि प्रोफाइल चित्र फक्त इतर गट सदस्यांना दिसेल जर तुम्ही गटात सामील होण्याचे आमंत्रण स्वीकारणे निवडले असेल.

आपल्याकडे प्रश्न, समस्या किंवा अभिप्राय आहेत का? hello@mandyfit.se वर ईमेल पाठवा.