Climbah - Bouldering AI Coach

Climbah ialah jurulatih pendakian berkuasa AI anda yang direka untuk membantu anda menghantar lebih keras dan berlatih dengan lebih bijak. Sama ada anda sedang mengusahakan projek batu besar, menolak had titik merah anda atau latihan untuk persaingan, Climbah mencipta rancangan latihan yang diperibadikan yang disesuaikan dengan matlamat anda.

PENDAKI & PENGESAN SESI
Jejaki setiap hantaran, kilat, pandangan dan projek merentasi pelbagai gaya pendakian termasuk batu besar, tali atas, mendaki sukan, mendaki trad dan mendaki laju. Log sesi video dengan metrik terperinci untuk memantau perkembangan gred V anda.

ANALISIS VIDEO AI
Muat naik video sesi pendakian anda dan biarkan AI kami menganalisis teknik, kedudukan badan dan kecekapan pergerakan anda. Dapatkan maklum balas segera tentang penghantaran, kenal pasti bidang untuk penambahbaikan dan jejak kemajuan anda dari semasa ke semasa dengan pecahan video pintar.

RANCANGAN LATIHAN PERIBADI
Tetapkan matlamat utama anda—bina kuasa, panjat lebih lama, bergerak lebih baik, bersaing & hantar, kekal anjal atau kekalkan keseimbangan. Climbah menjana pelan latihan tersuai berdasarkan tahap pendakian anda (pemula, pertengahan, pakar), peralatan yang tersedia, sejarah kecederaan dan objektif khusus.

SENAMAN KHUSUS PERALATAN
Akses latihan berstruktur untuk papan gantung, papan kampus, bar tarik, papan sistem, loceng ketel, jurulatih cengkaman dan latihan baldi nasi. Setiap senaman termasuk isyarat berasaskan suara yang membimbing anda melalui senaman, tempoh rehat dan bentuk yang betul.

JURULATIH SUARA
Latih bebas tangan dengan isyarat suara masa nyata semasa latihan dan sesi mendaki. Dapatkan panduan audio untuk pemasaan, peralihan dan selang rehat tanpa melihat telefon anda.

PENCEGAHAN & PENGURUSAN KECEDERAAN
Latih dengan selamat dengan pengaturcaraan yang menyedari kecederaan. Jejaki masalah takal jari, siku, bahu, pergelangan tangan, punggung bawah dan lutut/buku lali. Climbah melaraskan intensiti latihan dan pemilihan senaman anda berdasarkan keadaan fizikal semasa anda.

SOKONGAN PENDAKI YANG KOMPREHENSIF
Dari batu dalam bangunan ke laluan sukan luar, Climbah menyokong keseluruhan perjalanan mendaki anda. Maju melalui gred V secara sistematik, perbaiki teknik pada sudut dinding yang berbeza, dan bangunkan kekuatan, ketahanan dan fleksibiliti yang diperlukan untuk menghancurkan projek anda.

CIRI SEKILAS PANDANG
- Pelan latihan peribadi yang dijana AI
- Analisis video dengan maklum balas teknik
- Latihan senaman berasaskan suara
- Sokongan mendaki pelbagai gaya (bouldering, sukan, trad, tali atas, kelajuan)
- Latihan khusus peralatan (papan gantung, papan kampus, papan sistem, bar tarik)
- Penjejakan sesi (penglihatan, kilat, titik merah, bersih, projek)
- Penjejakan perkembangan sudut dinding
- Pengaturcaraan sedar kecederaan
- Latihan berorientasikan matlamat (kekuatan, ketahanan, teknik, persaingan, fleksibiliti)
- Pemantauan kemajuan dan kemajuan gred V

Sama ada anda berlatih di dalam bangunan di gim atau bersiap sedia untuk hantaran luar, Climbah menyediakan struktur, maklum balas dan bimbingan yang anda perlukan untuk mencapai tahap baharu dalam pendakian anda.