ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

＼Diselia oleh Testosteron, yang mempunyai lebih 2.25 juta pengikut SNS!／
Aplikasi diet OWN. menyokong kesihatan anda dengan senaman di rumah dan pengurusan makanan (kalori, PFC)!

【Ciri-ciri OWN.】

■ Senaman di rumah dan pengurusan makanan yang boleh digunakan untuk penurunan berat badan dan pemeliharaan kesihatan
Berdasarkan profil anda (jantina, umur, ketinggian, berat badan, jumlah senaman, tahap senaman, dsb.) dan matlamat (① penurunan berat badan ② pemeliharaan kesihatan ③ pembinaan otot), kami mencadangkan pelan makanan dan latihan optimum yang disesuaikan khas untuk anda. Diselia oleh Testosteron, seorang influencer latihan otot dengan lebih 2.1 juta pengikut SNS, dan Akihito Ida, seorang pakar yang menjalankan penyelidikan otot dalam program kedoktoran di Universiti Tokyo. Kami telah meringkaskan pengetahuan peringkat tertinggi Jepun dengan murah hati.

■ Menu senaman di rumah yang selamat walaupun bagi mereka yang pernah "gagal berdiet sebelum ini" atau "tiada pengalaman latihan"
Kami mengalu-alukan mereka yang pernah "mencuba pelbagai kaedah pada masa lalu tetapi gagal berdiet" atau "tidak tahu jenis latihan yang perlu dilakukan di rumah."

Platform ini menawarkan pelbagai kandungan untuk membantu anda mempelajari pengetahuan penting yang diperlukan untuk berdiet bagi mencapai kesihatan dan badan ideal anda, seperti "Bagaimanakah berat badan berubah-ubah?" dan "Mengapakah latihan kekuatan diperlukan, dan jenis latihan kekuatan yang terbaik?"

■ Pelan Senaman Ideal Anda di Rumah
Kami menawarkan pelan senaman di rumah yang diperibadikan yang disesuaikan dengan matlamat anda, seperti penurunan berat badan atau mengekalkan kesihatan, dengan menggabungkan lebih 250 jenis senaman.
Oleh kerana ia merupakan latihan yang sesuai untuk anda, anda pasti akan meneruskannya. Sila cuba.

■ Rakaman dan Pengurusan Diet
Analisis foto automatik berkuasa AI menjadikan pengurusan makanan anda sangat mudah. ​​Maklumat tentang hidangan biasa, restoran rangkaian dan kedai ramen juga berdaftar, membolehkan pengurusan makanan yang mudah. ​​Tambahan pula, ia hanya memaparkan nutrien penting untuk berdiet berdasarkan maklumat yang direkodkan. Oleh kerana anda hanya perlu memuat naik foto, ia juga disyorkan untuk pengurusan pemakanan dan merekodkan diet anda.
*Fungsi pengurusan hidangan memerlukan langganan berbayar selepas tempoh percubaan percuma 7 hari selepas pendaftaran ahli.

■ Untuk Tidur Lebih Baik
Untuk kesihatan dan pembinaan badan, bukan sahaja diet dan senaman, tidur adalah penting. Kami telah menyusun panduan yang jelas dan kronologi untuk membantu anda mencapai tabiat tidur terbaik, termasuk "Perkara yang perlu dilakukan apabila anda bangun pada waktu pagi" dan "Perkara yang perlu dielakkan sebelum tidur." Kami juga menawarkan kandungan untuk meningkatkan kualiti tidur, seperti yoga dan meditasi kesedaran.

■OWN. adalah lebih daripada sekadar aplikasi diet.

Walaupun hasil penurunan berat badan begitu mengagumkan sehingga sesetengah orang mungkin menganggap ia hanya aplikasi diet, ia lebih daripada itu—aplikasi kesejahteraan yang direka untuk melindungi kesihatan anda dan memaksimumkan kebahagiaan anda.

Untuk OWN., penurunan berat badan hanyalah salah satu daripada banyak manfaat. Dengan mengamalkan tabiat pemakanan, senaman dan tidur yang sihat dengan OWN., anda akan mengalami pelbagai manfaat, termasuk peningkatan kebahagiaan, peningkatan kreativiti, peningkatan kecergasan fizikal, peningkatan fungsi otak, kestabilan mental dan peningkatan daya tahan terhadap kebimbangan. Matlamat sebenar kami bukan sekadar penurunan berat badan atau mengubah badan anda; ia mengubah hidup anda.

■Lebih 2.25 juta pengikut SNS! Diselia oleh Testosteron!

Aplikasi ini dirancang dan dibangunkan dari awal oleh influencer Testosteron yang sangat popular dengan matlamat menjadikan dunia tempat yang lebih sihat dan lebih bahagia. Testosteron sendiri merupakan peminat kecergasan/kesihatan yang sangat tegar. Aplikasi ini menggabungkan pengetahuan Testosteron, menyatukan kepakaran pakar dalam pelbagai bidang dan direka dengan teliti dengan penekanan yang kuat pada kandungan berasaskan bukti, tanpa sebarang kompromi—bukti sebenar tentang darah, otot dan semangat.

■7 Hari Percuma - Semua Ciri Tersedia!
Dengan OWN., semua ciri adalah percuma untuk 7 hari pertama selepas pendaftaran!

Selepas hari ke-8, fungsi pelan senaman di rumah, fungsi pengurusan hidangan dan fungsi rakaman foto bentuk badan memerlukan langganan berbayar.

【Harga Langganan】
・Bulanan: ¥1,480 (termasuk cukai)
・Tahunan: ¥11,800 (termasuk cukai) [Lebih kurang ¥980 sebulan (termasuk cukai)]
*Harga tertakluk kepada perubahan.

○Maklumat Pembayaran
Pembayaran akan dicaj ke akaun iTunes anda setelah pengesahan pembelian.
Sila semak tetapan akaun iTunes anda untuk mengesahkan atau menukar kaedah pembayaran anda.

○Pembaharuan Automatik
Melainkan anda membatalkan pembaharuan automatik sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh, kontrak akan diperbaharui secara automatik.

Caj pembaharuan automatik akan diproses dalam tempoh 24 jam sebelum tamat tempoh langganan.

○Berkenaan Pengesahan dan Pembatalan Langganan
Anda boleh membatalkan langganan dengan mematikan pembaharuan automatik dalam tetapan akaun iTunes anda.

Pembatalan tidak boleh dilakukan melalui operasi dalam aplikasi.

• Ketik aplikasi App Store
• Tatal ke bahagian bawah "Pilihan"
• Pilih "Apple ID/Akaun"
• Pilih "Langganan/Urus"
Pada skrin ini, anda boleh menyemak tarikh dan masa pembaharuan automatik, dan membatalkan atau menetapkan pembaharuan automatik.

▼Perihal OWN.
OWN. ialah jenama kesejahteraan yang mengeluarkan perkhidmatan dan produk yang membantu orang ramai mengekalkan keadaan yang sihat, gembira dan bertenaga sepanjang hidup mereka, melangkaui sekadar berdiet.

【Syarat Perkhidmatan】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html

【Dasar Privasi】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html