Taioga

Mulakan perjalanan kesejahteraan anda dengan kuiz Taioga dan terima pelan yang disesuaikan khas untuk anda. Taioga menggabungkan senaman Tai Chi yang diperibadikan dengan pelan pemakanan yang seimbang, sesi pernafasan berpandu, artikel bermaklumat dan alat sokongan untuk membantu anda meningkatkan keseimbangan, membina kekuatan lembut, mengurangkan tekanan dan membina rutin harian yang konsisten. Keseluruhan aplikasi dibina berdasarkan keperluan anda, menjadikan pelan peribadi anda mudah diikuti dan mudah disesuaikan dengan rutin harian anda.

Temui kuasa pelan Taioga yang diperibadikan
Ubah badan anda dengan pelan senaman Tai Chi yang disesuaikan khas untuk anda.
Pelan Senaman Tersuai
Dapatkan pelan yang direka bentuk berdasarkan matlamat dan pilihan anda untuk membantu anda mengikuti sesi berpandu pada kadar anda sendiri.
Pelan makan yang diperibadikan
Selain senaman, kami juga menyediakan pelan makan yang disesuaikan dengan kegemaran, ketidaksukaan dan matlamat anda.
Penjejakan Kemajuan
Pantau langkah, pengambilan air, berat badan dan puasa dengan mudah dengan penjejak terbina dalam dan visualisasi yang jelas.
Cabaran Gaya Hidup
Kekal bermotivasi dengan cabaran yang disusun atur yang menggalakkan perubahan kecil dalam rutin harian anda.
Kandungan Eksklusif
Terokai artikel dan video yang dikemas kini secara berkala untuk memastikan anda sentiasa dimaklumkan dan terinspirasi.
Pustaka Audio dan Video
Nikmati rutin senaman, sesi Tai Chi dan kandungan fleksibel selama berjam-jam yang sesuai dengan gaya hidup anda.

PENAFIAN KESEJAHTERAAN
Aplikasi ini hanya untuk sokongan maklumat dan kesejahteraan. Ia tidak menggantikan nasihat perubatan profesional. Sentiasa berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan yang berkelayakan sebelum mengubah diet, senaman atau rutin ubat anda. Keperluan dan keputusan individu berbeza-beza.

Pembayaran dan Pembaharuan

Anda boleh memuat turun aplikasi, mendaftar, melengkapkan pemperibadian dan melihat keputusan awal secara percuma. Penggunaan selanjutnya memerlukan langganan.

Pembayaran akan dicaj ke Akaun Google Play anda semasa pengesahan pembelian. Langganan akan diperbaharui secara automatik melainkan pembaharuan automatik dimatikan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir tempoh semasa.

Akaun akan dicaj untuk pembaharuan dalam tempoh 24 jam sebelum akhir tempoh semasa.

Anda boleh mengurus atau mematikan pembaharuan automatik dalam tetapan Akaun anda pada bila-bila masa selepas pembelian.
Batalkan pembaharuan pada bila-bila masa; akses biasanya berlangsung sepanjang tempoh berbayar. Bayaran balik mematuhi dasar penyedia dan undang-undang yang terpakai.
Harga adalah untuk pelanggan Amerika Syarikat. Harga di negara lain mungkin berbeza dan caj sebenar mungkin ditukar kepada mata wang tempatan anda bergantung pada negara tempat tinggal anda.

Langganan akan diperbaharui secara automatik melainkan dimatikan dalam Tetapan Akaun Google Play anda sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tempoh semasa tamat. Anda boleh pergi ke tetapan Akaun Google Play anda untuk mengurus langganan anda dan mematikan pembaharuan automatik. Akaun Google Play anda akan dicaj apabila pembelian disahkan. Jika anda melanggan sebelum percubaan percuma anda tamat, baki tempoh percubaan percuma anda akan dilupuskan sebaik sahaja pembelian anda disahkan.

PENDEDAHAN JURULATIH AI
Jurulatih ialah pembantu AI, bukan jurulatih manusia atau profesional penjagaan kesihatan. Respons dijana secara automatik dan mungkin tidak tepat. Ia menyediakan maklumat umum dan sokongan tabiat, bukan nasihat perubatan, diagnosis, rawatan atau bantuan kecemasan.

PRIVASI DAN SOKONGAN
Lihat Dasar Privasi untuk maklumat tentang penyimpanan data, penggunaan, penyedia perkhidmatan dan pilihan pemadaman.
Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, sila tulis kepada kami di hello@taioga.com
Dasar Privasi: https://taioga.com/privacy
Syarat Penggunaan: https://taioga.com/terms

MULAKAN RUTIN KESEJAHTERAAN ANDA HARI INI
Muat turun Taioga dan ketahui bagaimana rutin senaman berpandu yang mudah dan tabiat harian dapat membantu anda kekal aktif, membina kekuatan dan berusaha mencapai matlamat badan anda.