1 Percent Better Everyday

Selain ciri kecergasan, aplikasi ini juga menyediakan bimbingan prestasi mental untuk atlet pelajar sekolah menengah. Kanak-kanak ini belajar cara membina keyakinan, cara mengendalikan tekanan, dan cara bangkit semula dengan cepat selepas permainan yang buruk. Mesej pemikiran harian, daftar masuk mingguan, dan pesanan jurulatih membantu atlet kekal terkunci di dalam dan di luar padang.

Dengan Aplikasi Kejayaan Harian 1% Lebih Baik, anda akan mempunyai akses kepada program senaman yang direka khusus untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan dan kesihatan anda! Anda boleh mengikuti & menjejaki senaman, pemakanan anda, tabiat gaya hidup anda, ukuran dan keputusan anda–semuanya dengan bantuan jurulatih anda.

CIRI-CIRI:

- Akses pelan latihan dan jejaki senaman
- Ikuti video senaman dan senaman
- Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Kekal mengikuti tabiat harian anda
- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan jejaki kemajuan ke arah matlamat anda
- Dapatkan lencana peristiwa penting untuk mencapai prestasi peribadi terbaik baharu dan mengekalkan rentetan tabiat
- Hantar mesej kepada jurulatih anda dalam masa nyata
- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan
- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan
- Sambungkan ke peranti dan aplikasi boleh pakai lain seperti peranti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan dan statistik serta komposisi badan

Muat turun aplikasi hari ini!