Core Coach

Rating kandungan
PEGI 3
10+
Muat turun
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

saya dapat
💪 Tahap kekuatan teras semasa anda
⏱️ Berapa banyak masa yang anda ada
🛠️ Apakah peralatan yang anda ada

awak dapat
🧵 Senaman yang disesuaikan
🌋 Beban progresif
🪵 Teras yang lebih kuat
🤕 Mungkin kurang kecederaan [1]
🏃‍➡️ Mungkin prestasi yang lebih baik dalam sukan anda [2]
🔥 Satu coretan setiap hari
🍿 Mungkin six pack

beep beep bop

kasih sayang daripada Jurulatih Teras peribadi anda 🤖


Rujukan:
[1] ahli fisioterapi saya
[2] juga ahli fisioterapi saya
Jurulatih Teras Anda. Hasilkan latihan yang diperibadikan dan progresif serta-merta.
Dikemas kini pada
2 Dis 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
  • Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
    Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
  • Tiada data dikumpulkan
    Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan

Perkara baharu

⚙️ Updated workout generation engine
🌄 Preview of workout before starting
🏃 Animation of exercises on their way, first up is sit-ups!
🫟 Design tweaks