Daily Effect

288 ulasan
Rating kandungan
PEGI 3
5K+
Muat turun
Rating kandungan
PEGI 3
Interaksi Pengguna
Ketahui lebih lanjut
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Capai angka impian anda dengan aplikasi Daily Effect, di mana anda akan dibimbing oleh pakar diet dan jurulatih - Marsia dan Simonte!

Aplikasi Daily Effect ialah diet yang fleksibel, latihan berkesan, kalendar tabiat dan komuniti tertutup - semua yang anda perlukan di satu tempat untuk mencapai matlamat anda!

Sertai lebih 40,000 pelanggan kami dan capai matlamat anda dengan cara yang paling mudah (aplikasi hanya tersedia untuk pelanggan yang menggunakan platform Daily Effect).

Siapa kita?

Sarjana Sains dalam dietetik dan jurulatih bertauliah - Marta Marcinkowska (Marsia) dan Szymon Trzciałkowski (Simonte). Ghairah tentang gaya hidup sihat yang telah mendapat lebih 30 juta tontonan di YouTube dan ratusan ribu pengikut di platform media sosial. Nombor tidak berbohong, anda boleh mempercayai kami!

Apa yang anda akan dapati dalam aplikasi kami?

1. Diet (anda makan apa dan bila anda mahu) - Kandungan kalori yang dipilih secara individu dan pengagihan makronutrien untuk matlamat anda; Lebih 120 resipi asal dikira untuk anda; Keupayaan untuk memilih mana-mana makanan dan menambahnya ke bahagian kegemaran; Perancang menu bulanan dengan pilihan untuk merancang makanan untuk hari/minggu berikutnya; Pengganti produk yang disyorkan dengan petua; Menjana senarai beli-belah dengan fungsi menghantar produk yang diperlukan dalam mesej; Inspirasi masakan dalam bentuk gambar hidangan pengguna lain; Kemungkinan tanpa had untuk menukar diet dan kandungan kalori anda dalam satu langganan + kemas kini percuma!

2. Latihan (anda bersenam bagaimana dan bila anda mahu) - Pelan latihan yang disesuaikan dengan keupayaan anda; Beberapa ratus latihan asal pelbagai peringkat kemajuan, baik di rumah dan di gimnasium; Lebih 500 latihan dengan penerangan terperinci dan video pengajaran - teknik yang baik dan buruk!; Menyimpan keputusan kekuatan dan menjejaki kemajuan dalam aplikasi; Penggantian senaman yang disyorkan dengan petua; Motivasi tambahan dalam bentuk gambar dari latihan pengguna lain; Keupayaan tanpa had untuk menukar pelan dan latihan dalam satu langganan + kemas kini percuma!

3. Tabiat (anda akan melihat kesannya, tetapi bukan yo-yo) - Motivasi adalah apa yang membolehkan anda bermula, dan tabiat adalah apa yang membolehkan anda bertahan - kami akan menjaga kedua-duanya!; Mesej motivasi harian pada waktu pagi daripada mentor anda; Kalendar tabiat yang akan menggalakkan anda merenung pada waktu petang dan membantu anda berpegang pada resolusi anda; Perbandingan foto sebelum/selepas; Carta pintar untuk berat dan ukuran anda; Beberapa dozen minit filem substantif tentang gaya hidup sihat + kemas kini percuma!

4. Sokongan (anda akan sentiasa menerima bantuan) - Komuniti tertutup dalam aplikasi; Keupayaan untuk menambah siaran, foto dan berkomunikasi dengan semua peserta; Motivasi bersama dalam kumpulan dan bimbingan; Hadiah wang tunai tetap untuk transformasi terbaik dan pengguna aktif; Keupayaan tanpa had untuk menukar sebarang diet dan latihan tanpa soalan yang tidak perlu dan bayaran tersembunyi; Perundingan tanpa had dan hubungan langsung dengan pakar dietetik dan jurulatih - Marta Marcinkowska, Marsia dan Szymon Trzciałkowski, Simonte.

Apa yang membuatkan kita berbeza?

- Kurang daripada PLN 2 sehari untuk larian dan bukannya PLN 300-500 sebulan - penjimatan PLN 5,000 setahun!
- Kemungkinan tanpa had untuk menukar diet dan latihan anda dan bukannya membayar tambahan untuk setiap pengubahsuaian - tiada kos tersembunyi!
- Akses pantas kepada aplikasi dengan pelan yang disesuaikan beberapa minit selepas pembelian dan bukannya menunggu 7 hari untuk jadual.
- Pendekatan yang fleksibel untuk pemakanan dan latihan dan bukannya peraturan yang ketat dan sukar untuk dikekalkan.
- Motivasi setiap hari daripada mentor dan seluruh kumpulan dan bukannya jadual yang membosankan yang anda ditinggalkan sendirian.
- Hubungan tanpa had dengan pakar diet dan jurulatih dan bukannya laporan tegar melalui e-mel setiap minggu.

Bagaimana untuk menyertai kami?

Ia sangat mudah! Pilih pelan (bulanan atau setengah tahun) di tapak web kami, kemudian log masuk dan lengkapkan tinjauan ringkas, di mana kami akan melaraskan segala-galanya kepada anda dalam aplikasi dan kemudian membimbing anda langkah demi langkah.

Kami menunggu anda di Team Daily, jumpa anda tidak lama lagi!
Diet anda dengan latihan dari Marsi dan Simonte
Dikemas kini pada
21 Sep 2026

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
  • Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
    Maklumat dan prestasi apl
  • Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
    Maklumat kewangan, Kesihatan dan kecergasan dan 3 yang lain
  • Data disulitkan semasa dalam perjalanan
  • Anda boleh meminta data dipadamkan

Rating dan ulasan

283 ulasan

Perkara baharu

Nowa wersja aplikacji jest już dostępna! Nowości:

- treningi Hyrox u kobiet
- drobne poprawki techniczne

Dziękujemy za liczne sugestie. Pozdrawiamy całe Team Daily - Simonte & Marsia.