Tecnofit Timer

မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုလေ့ကျင့်ရန် Tecnofit Timer ကိုအသုံးပြုပါ။

Tecnofit Timer တွင်၊ အောက်ပါရွေးချယ်စရာများရှိသည်။



နာရီနာရီ

တိုးတက်မှုဖြစ်စေ၊ ဆုတ်ယုတ်ခြင်းဖြစ်စေသင့်လေ့ကျင့်မှု၏ဒုတိယစက္ကန့်တိုင်းကိုထိန်းချုပ်ပါ။
Tecnofit သိကောင်းစရာ - AMRAP အတွက်နှင့်အချိန်အတွက်အသုံးပြုပါ။

EMOM:

တစ်မိနစ်အတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုလုပ်ပြီးကျန်အချိန်များအတွက်အနားယူပါ။
နောက်တစ်လှည့်လည်သည့်အခါတိုင်း၊

တာဘတာ

လေ့ကျင့်ရေးအချိန်သတ်မှတ်ပြီးအနားယူချိန်ကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအဆုံးတွင် timer သည်သင့်ကိုလမ်းပြလိမ့်မည်။


Tecnofit မှစျေးကွက်ထဲတွင်အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစနစ်ကတီထွင်သည်