Caffeine Clock: Track Caffeine

သင့်ရဲ့ ကဖိန်းဓာတ်ကို ခြေရာခံပါ - အိပ်စက်ခြင်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါ

ကဖိန်းနာရီသည် သင့်ဘဝအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်နိုင်စေရန်အတွက် တိကျသော ခြေရာခံမှုကို ပေးစွမ်းသည့် ကဖိန်းဓာတ် ခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သောက်သည့်အရာ သို့မဟုတ် စားသည့်အရာကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကဖိန်းဓာတ်ကို မည်သို့စုပ်ယူပြီး ဖယ်ရှားသည်ကို ကြည့်ရှုပါ၊ ထို့နောက် သင်ကောင်းစွာ အိပ်ပျော်နိုင်ရန် သင့်နောက်ဆုံးခွက်ကို စီစဉ်ပါ။

စုပ်ယူမှုနှုန်း တွက်ချက်မှုဖြင့် တိကျသော ခြေရာခံခြင်း

စုစုပေါင်းသာမကပါ။ ကဖိန်းနာရီသည် သင် ကဖိန်းဓာတ်ကို မည်မျှမြန်မြန် စုပ်ယူသည်နှင့် ၎င်းသည် မည်သို့ကျဆင်းသွားသည် (သက်တမ်းတစ်ဝက်) ကို ပုံစံပြုပြီး သင့်စနစ်တွင် မည်မျှရှိသည်ကို ခန့်မှန်းသည်။ သင် ထိုကပူချီနိုကို မည်မျှကြာအောင် သောက်ပြီးပြီကိုပင် သတ်မှတ်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် မှန်ကန်စွာ အပ်ဒိတ်လုပ်သည်။

လှပပြီး လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်သော ဒက်ရှ်ဘုတ်

ဒက်ရှ်ဘုတ်ပေါ်ရှိ သန့်ရှင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဂရပ်သည် သင့်လက်ရှိအဆင့်၊ ခန့်မှန်းကျဆင်းမှုနှင့် မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို သင်၌ ကဖိန်းဓာတ်မည်မျှရှိမည်ကို ပြသသည်။ မှန်ကန်သောတန်ဖိုးများကို ပြသရန် ဂရပ်ကို ပွတ်တိုက်ရန် ကြာရှည်စွာ နှိပ်ပါ။ တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရုံဖြင့် သင်သည် ရှင်းလင်းနေသလား သို့မဟုတ် အခြားခွက်တစ်ခုက သင့်အား သင့်အဆင်ပြေဇုန်မှ တွန်းပို့မည်လားဆိုသည်ကို သင်သိလိမ့်မည်။

အဆင်ပြေသော ပင်မစာမျက်နှာ ဝစ်ဂျက်များ

အက်ပ်ကိုဖွင့်စရာမလိုဘဲ သင့်အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သင့်လက်ရှိကဖိန်းဓာတ်ပမာဏနှင့် ကျဆင်းမှုဇယားကို သင့်ပင်မစာမျက်နှာမှ တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် သတင်းအချက်အလက်များရယူပါ။ ထို့အပြင်၊ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် အမြန်ထည့်သွင်းနိုင်သော ဝစ်ဂျက်များဖြင့် သင်အကြိုက်ဆုံးအဖျော်ယမကာများကို ချက်ချင်းမှတ်တမ်းတင်ပါ။ ခြေရာခံခြင်းသည် ယခင်ကထက် ပိုမိုမြန်ဆန်လာပါသည်။

အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အသိအမြင်များ၊ အရေးကြီးသည့်အခါ

သင့်ပစ်မှတ်အိပ်ချိန်ကို သတ်မှတ်ပါ။ သင်အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင် သင်၏ခန့်မှန်းအဆင့်သည် မြင့်မားသည်ဟု တွက်ချက်ပါက၊ Caffeine Clock သည် သင်အဖျော်ယမကာထည့်ခြင်းမပြုမီ စောစောစီးစီးအသိပေးသည် - ထို့ကြောင့် သင်သည် သင်၏ဖြတ်တောက်ချိန်ကို ချိန်ညှိနိုင်ပြီး ယနေ့ည၏အိပ်စက်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်။

ပြည့်စုံပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ONBOARDING

သင့်နှစ်သက်မှုများနှင့် အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို ဖမ်းယူသည့် အမြန်စနစ်ဖြင့် ခိုင်မာစွာစတင်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သလို သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။

အဖျော်ယမကာ ၂၀၀+ အပြင် သင့်ကိုယ်ပိုင်

ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်နှင့် စွမ်းအင်အဖျော်ယမကာများ၏ built-in database မှ ရွေးချယ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်အရွယ်အစားနှင့် မီလီဂရမ်ဖြင့် စိတ်ကြိုက်အဖျော်ယမကာများကို ဖန်တီးပါ။ မြန်ဆန်စွာမှတ်တမ်းတင်ခြင်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခြေရာခံခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

စံနှုန်းများ၊ သတိပေးချက်များနှင့် နည်းပြခြင်း

သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် ကိုက်ညီသော ကဖိန်းဓာတ်ပမာဏကို ရွေးချယ်ပါ။ အလွန်အကျွံမလုပ်မီ ညင်သာသောသတိပေးချက်များနှင့် သင့်အား လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်စေမည့် အကြံပြုချက်များကို ရယူလိုက်ပါ။

ဒီဇိုင်းအရ လုံးဝအော့ဖ်လိုင်းနှင့် သီးသန့်ဖြစ်သည်

အကောင့်မရှိ၊ စာရင်းသွင်းစရာမလို၊ cloud မရှိ။ သင့်ဒေတာသည် သင့်စက်ပေါ်တွင် ရှိနေမည်ဖြစ်ပြီး ဒေသတွင်းကွန်ရက်မှတစ်ဆင့် လွှဲပြောင်းရန် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။ ကဖိန်းနာရီသည် အော့ဖ်လိုင်းတွင် အပြည့်အဝအလုပ်လုပ်သည်။

နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက် ပြုလုပ်ထားသည်

၈ နာရီတွင် espresso၊ ၂ နာရီတွင် လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ အားဖြည့်အချိုရည်ဖြစ်စေ Caffeine Clock သည် ယနေ့ရွေးချယ်မှုများသည် ယနေ့ည၏အိပ်စက်ခြင်းကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ပြသသည် - ထို့ကြောင့် သင်နှစ်သက်သောအရာကို နောက်တစ်ကြိမ် မခန့်မှန်းဘဲ ခံစားနိုင်သည်။

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ

၂၀၀+ စာကြည့်တိုက်ကနေ သောက်သုံးတဲ့ ဖျော်ရည်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကြိုက် သောက်သုံးတဲ့ ဖျော်ရည်ကို ထည့်သွင်းပါ

အက်ပ်က စုပ်ယူမှုနဲ့ သက်တမ်းဝက်ကို မော်ဒယ်လုပ်ပြီး သင့်ရဲ့ ပမာဏကို အချိန်နဲ့အမျှ ခန့်မှန်းပေးပါတယ်

ဒိုင်ခွက် ဒါမှမဟုတ် သင့်အိမ်မျက်နှာပြင် ဝစ်ဂျက်မှာ တိုက်ရိုက် ကဖိန်းဓာတ် မျဉ်းကွေးနဲ့ ရေတွက်မှုကို ကြည့်ရှုပါ

အိပ်ချိန် သတ်မှတ်ပြီး အဲဒီအချိန်မှာ "ကဖိန်းဓာတ် အလွန်အကျွံ စားသုံးမိနေသေးလား" ဆိုတာကို အကြောင်းကြားပါ

ဘာကြောင့် သီးသန့် ကဖိန်းဓာတ် ခြေရာခံကိရိယာကို ရွေးချယ်သင့်တာလဲ

ကဖိန်းဓာတ်က လူတိုင်းကို ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အထွေထွေ ကျန်းမာရေးအက်ပ်တစ်ခုက ညနေ ၃ နာရီမှာ လတ်တေးဟာ သင့်စနစ်ထဲမှာ ဘယ်အချိန်ရှိနေမလဲဆိုတာ မပြောပြပါဘူး။ Caffeine Clock က အလုပ်တစ်ခုတည်းကို အာရုံစိုက်ပါတယ် — ပိုကောင်းတဲ့ နေ့ရက်တွေနဲ့ ပိုကောင်းတဲ့ ညတွေအတွက် သင့်ရဲ့ သောက်သုံးမှုကို အချိန်ကိုက်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

မိနစ်ပိုင်းအတွင်း စတင်လိုက်ပါ

ထည့်သွင်းပါ၊ onboarding ကို အပြီးသတ်ပါ၊ သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး သောက်သုံးမှုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ သင့်ရဲ့ ကဖိန်းဓာတ် မျဉ်းကွေး အသက်ဝင်လာတာကို ကြည့်ရှုပါ။ ဒီနေ့မှာပဲ ပိုမိုစမတ်ကျတဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်ပါ — ဒီညမှာ ယုံကြည်မှုရှိရှိ အိပ်စက်ပါ။

ငြင်းဆိုချက်

Caffeine Clock က ထုတ်ဝေထားတဲ့ သက်တမ်းဝက်အပိုင်းအခြားတွေနဲ့ သင့်ရဲ့ ထည့်သွင်းမှုတွေအပေါ် အခြေခံပြီး ခန့်မှန်းချက်တွေ ပေးပါတယ်။ ဒါဟာ သတင်းအချက်အလက် ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာ ဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာ ဒါမှမဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ်အတွက် အစားထိုးတာ မဟုတ်ပါဘူး။

အရေးကြီးသည်
ကဖိန်းနာရီသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကိုမျှ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုသခြင်း၊ ပျောက်ကင်းစေခြင်း သို့မဟုတ် ကာကွယ်ခြင်းမပြုပါ။ အက်ပ်ရှိ ကိန်းဂဏန်းတိုင်းသည် ထုတ်ဝေထားသော သက်တမ်းဝက်အပိုင်းအခြားများနှင့် သင်၏ထည့်သွင်းမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး တိုင်းတာမှုမဟုတ်ပါ။ ကဖိန်းဓာတ်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။