Jump Rope Tracker: Skipping

Wear OS နာရီတစ်လုံး လိုအပ်ပါတယ်။ ဖုန်းအက်ပ်က Health Connect ကို ဆက်သွယ်ဖို့ တံတားတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။

Jump Rope Tracker က သင့်ရဲ့ လက်ကောက်ဝတ်ကနေ ခုန်တဲ့ ခုန်နှုန်းတွေကို ရေတွက်ပေးပြီး သင့်ရဲ့ session ကို အကြိမ်ရေ ရေတွက်ပေးပါတယ်- free jumping, rests with rounds, jump goal ဒါမှမဟုတ် time goal။ ရပ်တန့်ပြီးနောက်မှာ ရေတွက်မှုကို ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး နောက်ထပ် session တွေအတွက် နာရီက သင်ယူပါတယ်။

ဒီ tracker ကိုသုံးပြီး သင့်ရဲ့ jump rope session တွေကို ခုန်နှုန်း၊ ခုန်နှုန်းနဲ့ rounds တွေနဲ့ ခြေရာခံနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ချင်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။

အင်္ဂါရပ်များ-
- သင့်လက်ကောက်ဝတ်မှ ခုန်မှုများကို ရေတွက်သည်၊ အပိုအာရုံခံကိရိယာ မလိုအပ်ပါ။
- အစီအစဉ်များ- အလွတ်ခုန်ခြင်း၊ အချီများ၊ ခုန်ရည်မှန်းချက် (ခုန်မှု ၁၀၀ မှ ၁၀,၀၀၀ အထိ)၊ အချိန်ရည်မှန်းချက် (၁ မိနစ်မှ ၁၈၀ မိနစ်အထိ)
- အချီကြိုတင်သတ်မှတ်ချက်များ (၁၀x၁:၀၀/၀:၃၀၊ ၈x၀:၂၀/၀:၁၀၊ ၁၀x၀:၃၀/၀:၃၀၊ ၆x၁:၀၀/၁:၀၀၊ ၅x၂:၀၀/၁:၀၀၊ ၃x၃:၀၀/၁:၀၀) သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်အလုပ်၊ အနားယူခြင်းနှင့် အချီများ
- အချီတစ်ခု သို့မဟုတ် အနားယူခြင်းစတင်သောအခါ တုန်ခါမှု၊ ၎င်း၏နောက်ဆုံးသုံးစက္ကန့်အတွင်း ရေတွက်ခြင်း၊ နောက်သို့ခလုတ်သည် အနားယူခြင်းကို ကျော်သွားသည်
- မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်- အချိန် (အချီများတွင် အချီတွင် ကျန်ရှိသောအချိန်)၊ ခုန်မှုများ၊ ခုန်နှုန်း၊ လက်ရှိ streak၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သင်၏လွဲချော်မှုများ
- ခုန်နေစဉ်တွင် ခဏတာရပ်တန့်ခြင်းသည် လွဲချော်မှုအဖြစ် ရေတွက်သည်။ အနားယူခြင်း၊ အချီတစ်ခု၏အဆုံး သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ခြင်းမပြုရ။
- ရည်မှန်းချက်များ- အစွန်းတစ်လျှောက်တွင် စက်ဝိုင်းတစ်ခုပြည့်သွားပြီး သင်ရောက်ရှိသောအခါ နာရီသည် တုန်ခါသည်။
- ရေတွက်မှုကို ပြင်ပါ- ဆက်တင်ဖွင့်ထားခြင်းဖြင့်၊ နာရီသည် ရပ်တန့်ပြီးနောက် ၎င်း၏ရေတွက်မှုကို ပြသပြီး သင်သည် အစစ်အမှန်နံပါတ်ကို သတ်မှတ်သည်။ ခုန်မှု ၁၀၀ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုသော ပြင်ဆင်မှုများမှ ၎င်းသည် သင်ယူပြီး နောက်ရေတွက်မှုများကို ချိန်ညှိပေးပြီး အကျဉ်းချုပ်တွင် ၎င်းသည် သင်ယူခဲ့ခြင်းရှိမရှိကို ဖော်ပြထားသည်။
- သိမ်းဆည်းပြီးနောက် အကျဉ်းချုပ်- ခုန်မှုများ၊ အချိန်၊ ပျမ်းမျှနှုန်း၊ အကောင်းဆုံး streak၊ လွဲချော်မှု၊ ကယ်လိုရီနှင့် အမြင့်ဆုံးနှလုံးခုန်နှုန်း
- နာရီ၏ sensor မှ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းဇုန်အလိုက် အရောင်ခြယ်ထားသည်
- မည်သည့် session ကိုမျှ စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ခြင်းမပြုရ- ဘေးခလုတ်ကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင်ကို စက္ကန့်အနည်းငယ် ဖိထားပါ။ အချီတစ်ခုအတွင်း back ခလုတ်သည် ဘာမှမလုပ်ပါ၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းနှင့်ထိထားသော ကြိုးလက်ကိုင်သည် အချီကို တိုစေမည်မဟုတ်ပါ။
- GPS မရှိ၊ တည်နေရာခွင့်ပြုချက်မရှိပါ
- စတင်ခြင်းမပြုမီ၊ စတင်မျက်နှာပြင်သည် သင်၏ အရှည်ဆုံး streak နှင့် အများဆုံးခုန်မှုများကို ပြသသည်။ သိမ်းဆည်းပြီးနောက်၊ အကျဉ်းချုပ်သည် အကောင်းဆုံးအသစ်တစ်ခုကို အမှတ်အသားပြုသည်။
- မှတ်တမ်းသည် သင်၏ session အထက်တွင် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကောင်းဆုံးများကို ပြသသည်။ စတင်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ၎င်းကိုဖွင့်ရန် အပေါ်သို့ပွတ်ဆွဲပါ
- သင်၏ အသစ်ဆုံး session ၁၀၀ ပါသည့် နာရီပေါ်ရှိ မှတ်တမ်း
- မှတ်တမ်းတွင် ပျမ်းမျှနှင့် အမြင့်ဆုံး နှလုံးခုန်နှုန်း

နာရီပေါ်ရှိ ဆက်တင်များ- မှန်ကန်သော ရေတွက်မှု (ပုံမှန်အားဖြင့် ပိတ်ထားသည်)၊ ချိန်ညှိမှုကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်း၊ countdown တုန်ခါမှု၊ ရည်မှန်းချက်တွင် တုန်ခါမှု၊ နောက်ဆုံးအချီပြီးနောက် ရပ်တန့်ခြင်း၊ အကောင်းဆုံးများနှင့် မှတ်တမ်းကို ရှင်းလင်းခြင်းနှင့် ဇုန်အရောင်များအတွက် သင်၏ အမြင့်ဆုံး နှလုံးခုန်နှုန်း။

အသုံးပြုနည်း-
၁။ ပရိုဂရမ်ကို ရွေးချယ်ပါ- နှိပ်လိုက်ရုံဖြင့် ရွေးချယ်ပြီး အစိမ်းရောင်မြှားခလုတ်သည် ဖွင့်သွားသည်
၂။ အချီများ- ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော သို့မဟုတ် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ပြီး အလုပ်၊ အနားယူမှုနှင့် အချီများကို သတ်မှတ်ပါ၊ ရည်မှန်းချက်- ခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် မိနစ်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ အစိမ်းရောင်မြှားခလုတ် (သို့မဟုတ် ဘေးခလုတ်) သည် ဖွင့်သွားသည်
၃။ မှတ်တမ်းတင်ခြင်းကို စတင်ရန် ဘေးခလုတ်ကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင်ကို စက္ကန့်အနည်းငယ် ဖိထားပါ
၄။ အနားယူနေစဉ်တွင် နောက်သို့ ခလုတ်သည် နောက်အချီသို့ ကျော်သွားသည် (နောက်သို့ ခလုတ်မပါဘဲ- မျက်နှာပြင်၏ အောက်ပိုင်းတစ်ဝက်ကို ဖိထားပါ)
၅။ သင်စတင်ခဲ့သည့်အတိုင်း ရပ်တန့်ပါ။ "Correct count" ကိုဖွင့်ထားပြီး၊ ခုန်တဲ့အရေအတွက်ကို သတ်မှတ်ပြီး အစိမ်းရောင်မြှားခလုတ်နဲ့ ဆက်သွားပါ။

၆။ Continue, Save or Discard ကို ရွေးချယ်ပါ။

Settings and History: ပထမမျက်နှာပြင်ရဲ့အောက်ခြေမှာရှိတဲ့ "⋯"။

နာရီတစ်ခုတည်းမှာပဲ အလုပ်လုပ်ပါတယ်- သင့်ရဲ့ session တွေက ဒီနာရီမှာပဲ ရှိနေမှာပါ။ ဖုန်းအတွက် companion app လေးတစ်ခုပါလာပါတယ်။ သိမ်းဆည်းထားတဲ့ session တစ်ခုချင်းစီကို သင့်ဖုန်းမှာရှိတဲ့ Health Connect မှာ ရေးပြီး ဘာမှမလုပ်ပါဘူး။ အဲဒီမှာ session တစ်ခုဟာ "Jump rope · Rounds 10×1:00/0:30" လိုမျိုး program နာမည်နဲ့ workout တစ်ခုပေါ်လာပါတယ်။ ခုန်တဲ့အရေအတွက်ကို မှတ်စုထဲမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ နာရီ app က သူ့ဘာသာသူ အလုပ်လုပ်ပြီး app နှစ်ခုလုံးက အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုကို မသုံးပါဘူး။ သင့်ရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းမျဉ်းကွေးကလည်း Health Connect ကို ရောက်သွားပါတယ်။ ကြော်ငြာမရှိ၊ subscription မရှိ၊ account မရှိ။

ပုံပါလမ်းညွှန်- https://iovion.com/apps/guide/jumprope

မေးခွန်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ပြဿနာတွေရှိလား။ ဆက်သွယ်ရန်ပုံစံကနေတစ်ဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို စာရေးပေးပါ။