Gravitix: Learn Calisthenics

သင့်ရဲ့လက်ရှိအဆင့်၊ ရည်မှန်းချက်များနှင့် အချိန်ဇယားအတွက် ပြုလုပ်ထားတဲ့ အစီအစဉ်နဲ့ အဆင့်မြင့် ကယ်လစ်စသန်နစ် ကျွမ်းကျင်မှုတွေကို တည်ဆောက်ပါ။

သင့်ရဲ့နောက်ထပ်ကျွမ်းကျင်မှုအတွက် ရှင်းလင်းတဲ့လမ်းကြောင်း
Gravitix က ရှုပ်ထွေးတဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေကို လက်တွေ့တိုးတက်မှုတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။ လက်ထောက်လေ့ကျင့်ခန်း၊ ပလန်ချီလေ့ကျင့်ခန်း၊ ရှေ့လီဗာလေ့ကျင့်ခန်း၊ ကြွက်သားတက်လေ့ကျင့်ခန်း၊ L-sits လေ့ကျင့်ခန်း၊ နောက်ကျောလီဗာလေ့ကျင့်ခန်း၊ လူသားအလံလေ့ကျင့်ခန်း၊ ပစ္စတိုလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ အခြားလေ့ကျင့်ခန်းတွေအထိ လုပ်ဆောင်ပါ။

ကိုယ်ပိုင်မိတ်ဆက်ခြင်း
ဒီနေ့ Gravitix ဘာလုပ်လို့ရလဲဆိုတာ ပြောပြပါ၊ သင့်ရဲ့ပစ်မှတ်ကျွမ်းကျင်မှုကို ရွေးချယ်ပြီး အမြန်အကဲဖြတ်မှုတွေကို ပြီးမြောက်အောင်လုပ်ပါ။ Gravitix က သင်လေ့ကျင့်နိုင်တဲ့ရက်တွေအလိုက် စနစ်တကျလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တစ်ခု တည်ဆောက်ဖို့ သင့်ရဲ့အဖြေတွေကို အသုံးပြုပါတယ်။

လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ခြင်း
• ရှင်းလင်းသော အစုံများနှင့် ပစ်မှတ်များဖြင့် ကျွမ်းကျင်မှုကို အဓိကထားသော အစည်းအဝေးများကို လိုက်နာပါ
• ထပ်ခါတလဲလဲ လုပ်ဆောင်မှုများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ အချိန်များကို ထိန်းထားခြင်း၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် နာကျင်မှု တုံ့ပြန်ချက်
• အသင့်ဖြစ်မှုနှင့် မကြာသေးမီက စွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် အခြေခံ၍ လေ့ကျင့်မှုပမာဏကို ချိန်ညှိပါ
• တိုးတက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်အခါ တိုးတက်မှု အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ

ဘာတွေ အလုပ်ဖြစ်နေလဲဆိုတာ ကြည့်ရှုပါ
• လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လှုပ်ရှားမှုများ၊ အောင်မြင်မှုများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကောင်းဆုံးများကို ခြေရာခံပါ
• ကျွမ်းကျင်မှု တိုးတက်မှုတစ်ခုစီတွင် သင်၏ လက်ရှိအနေအထားကို ကြည့်ရှုပါ
• လေ့ကျင့်ရေးစနစ်တစ်ခုတည်းတွင် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် ပရိုဂရမ်များကို အတူတကွ ထားရှိပါ

ဘေးကင်းစွာ လေ့ကျင့်ပါ
Calisthenics သည် ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ Gravitix သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်မဟုတ်ဘဲ ပညာရေးဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေး လမ်းညွှန်မှုကို ပေးပါသည်။ သင်၏ စွမ်းရည်အတွင်း လေ့ကျင့်ပါ၊ သင့်လျော်သော ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့် ကြီးကြပ်မှုကို အသုံးပြုပါ၊ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကို ခံစားရပါက ရပ်တန့်ပါ၊ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်အသစ် မစတင်မီ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

Gravitix Pro ကို အပတ်စဉ်နှင့် နှစ်စဉ် စာရင်းသွင်းမှုများမှတစ်ဆင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ အရည်အချင်းပြည့်မီသော အသုံးပြုသူများသည် နှစ်စဉ်အစီအစဉ်ကို ခုနစ်ရက် အခမဲ့ စမ်းသုံးနိုင်ပါသည်။ တစ်ကြိမ်တည်းသော တစ်သက်တာ ဝယ်ယူမှုကိုလည်း ကမ်းလှမ်းနိုင်ပါသည်။ ဝယ်ယူမှုမပြုမီ ဈေးနှုန်းများနှင့် သက်တမ်းတိုးခြင်းဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်များကို ပြသထားသည်။ Google Play ဆက်တင်များတွင် စာရင်းသွင်းမှုများကို စီမံခန့်ခွဲပါ သို့မဟုတ် ပယ်ဖျက်ပါ။

ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ- https://gravitix.app/privacy-policy
အကောင့်ဖျက်ခြင်း- https://gravitix.app/delete-account