Do Health

Do Health သည် သင့်ဇီဝဗေဒနှင့် လူနေမှုပုံစံဖြင့် စွမ်းအားပေးထားသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးအဖော်ဖြစ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အမှန်တကယ်လိုအပ်သောအရာကို နားလည်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ကူညီပေးပြီးနောက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာခံစားရရန် အရေးကြီးဆုံးနောက်တစ်ဆင့်ကို ပေးပါသည်။ ခန့်မှန်းစရာမလို၊ အလွန်အမင်းစိတ်ဖိစီးမှုမရှိပါ။ သင့်အတွက် မှန်ကန်သောအရာကိုသာ လုပ်ပါ။

၎င်းမည်သို့အလုပ်လုပ်သည်
- နားလည်ပါ - ရိုးရှင်းသောသွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အမှန်တကယ်လိုအပ်သောအရာကို ပြသသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စွမ်းအင်၊ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုတစ်လျှောက် အဓိကဇီဝအမှတ်အသား ၁၁ ခုကို တိုင်းတာသည်။
- အကြံပြုပါ - သင်ယခုခံစားနေရပုံအပေါ် အကြီးမားဆုံးအပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော ပြောင်းလဲမှုများကို ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ထုတ်ပါသည်။ အရာအားလုံးမဟုတ်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသောအရာကိုသာ။
- Do – ဒေါက်တာ Chatterjee ၏ အဓိကအချက်လေးချက်ဖြစ်သည့် စားသောက်ခြင်း၊ ရွေ့လျားခြင်း၊ အနားယူခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ကိုယ်ပိုင်အပတ်စဉ်လုပ်ဆောင်မှုအစီအစဉ်ကို ရယူပါ။

ပါဝင်သည်များ
- ဇီဝအမှတ်အသား ၅၀ ကျော်ပါဝင်သော ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုအပြည့်အစုံ ၁ ခု
- တစ်နှစ်လျှင် သွေးစစ်ဆေးမှု ၃ ခု
- အဓိက ဇီဝအမှတ်အသား ၁၁ ခု၊ ဆေးခန်းအလိုက် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားသည်
- သင့်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအသက်အရွယ် - နှင့် ၎င်းကို မည်သို့တိုးတက်အောင်လုပ်ရမည်နည်း
- ကိုယ်ပိုင်အပတ်စဉ် လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်များ
- သင့်အတွက် ဘာကအလုပ်ဖြစ်လဲဆိုတာကို လေ့လာတဲ့ အဖော်

Do Health ကို ဘာကထူးခြားစေသလဲ
ကျန်းမာရေးအက်ပ်အများစုသည် သင့်အား ဒေတာပေးပြီး သင့်အား တွက်ချက်ရန် ချန်ထားခဲ့သည်။ Do Health သည် နောက်ဘာလုပ်ရမည်ကို အတိအကျပြောပြသည် - သင့်လက်တွေ့ဘဝနှင့် ကိုက်ညီသော သေးငယ်ပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များ။ ဘဝရှုပ်ထွေးလာသောအခါ သင့်အစီအစဉ်သည် သင့်အတွက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ အပြစ်ရှိသည်၊ ရှက်ရွံ့မှုမရှိ၊ အစမှပြန်စခြင်း မရှိပါ။

ဘာမျှော်လင့်ရမလဲ
အပတ်တိုင်းတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လူနေမှုပုံစံအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော လုပ်ဆောင်ချက်သုံးခုကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဇီဝအမှတ်အသားများကို အချိန်နှင့်အမျှ ခြေရာခံပါ။ သင့်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအသက်အရွယ်ပြောင်းလဲမှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သင့်အတွက် အမှန်တကယ်အလုပ်ဖြစ်သောအရာကို လေ့လာပါ။

နှစ် ၂၀ ကြာ ဆေးခန်းလက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုအပေါ် တည်ဆောက်ထားသည်
ဒေါက်တာ Rangan Chatterjee ၏ လေးခုမြောက် မူဘောင်သည် သေးငယ်ပြီး တသမတ်တည်းရှိသော ပြောင်းလဲမှုများမှတစ်ဆင့် လူထောင်ပေါင်းများစွာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာခံစားရစေရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ Do Health သည် သင့်အတွက် ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်စေသည်။