Heart Kompanion

HEART KOMPANION: သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း၊ HRV နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ခြေရာခံပါ

Heart Kompanion သည် သင့်နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ပိုမိုနားလည်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ သင့်လက်ချောင်းထိပ်ကို သင့်ဖုန်း၏ကင်မရာပေါ်တွင် တင်ပြီး သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်း ကွဲပြားမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်နှင့် အခြားအသုံးဝင်သော ကျန်းမာရေးညွှန်းကိန်းများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်ရန် flash ဖြင့်သာ စောင့်ကြည့်ပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

နှလုံးခုန်နှုန်း ခြေရာခံခြင်း
အဆင်ပြေသော၊ cardiogram ကဲ့သို့သော အသိအမြင်များကို ပေးစွမ်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အဆင့်မြင့် စောင့်ကြည့်ရေးနည်းပညာကို အသုံးပြု၍ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာပါ။ တစ်မိနစ်လျှင် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို ခြေရာခံပါ၊ ယခင်တိုင်းတာမှုများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ၊ သင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွင် ပြောင်းလဲမှုများအကြောင်း အသိပေးနေပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း
တစ်နေ့တာလုံး သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို ခြေရာခံပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ အပန်းဖြေမှုနှင့် အိပ်စက်ခြင်းတို့ကို မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ ပိုမိုကျန်းမာသော စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုအလေ့အထများကို တည်ဆောက်ရန် ဤအသိအမြင်များကို အသုံးပြုပါ။

အားကစားစွမ်းအင်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း
သင့်စွမ်းအင်၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အဆင့်များကို စောင့်ကြည့်ပါ။ cardio session များ၊ အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အနားယူချိန်များကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်မည်သို့တုံ့ပြန်သည်အပေါ် အသုံးဝင်သော အသိအမြင်များကို ရယူပါ။

ပညာရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာ
နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အလေ့အထများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးရန် လက်တွေ့ကျသောနည်းလမ်းများအကြောင်း အသိပေးဆောင်းပါးများကို လေ့လာပါ။

ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိနိုင်သော ဒီဇိုင်း
ရှင်းလင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface မှတစ်ဆင့် Heart Kompanion ကို အလွယ်တကူ လမ်းညွှန်ပါ။ သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ သင့်ကျန်းမာရေးတိုင်းတာမှုများကို စစ်ဆေးပါ။

အသေးစိတ် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အသိအမြင်များ
သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအကြောင်း ပြည့်စုံသော အချက်အလက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

ကိုယ်ပိုင်အစီရင်ခံစာများ
သင့်ကျန်းမာရေးပုံစံများကို ပိုမိုနားလည်ရန်နှင့် ပိုမိုအသိပေးထားသော လူနေမှုပုံစံဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်အတွက် သင်မှတ်တမ်းတင်ထားသော အချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ အစီရင်ခံစာများကို ရယူပါ။ သင်လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း သင့်တိုင်းတာမှုမှတ်တမ်းနှင့် မှတ်တမ်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

Heart Kompanion သည် ၎င်းတို့၏ နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ခြေရာခံပြီး ပံ့ပိုးပေးရန် စိတ်ဝင်စားသူတိုင်းအတွက် အဆင်ပြေသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်စေရန် လုပ်ဆောင်နေသော အားကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်စေ၊ သင့်နှလုံးလှုပ်ရှားမှုအကြောင်း ပိုမိုအသိပေးလိုသည်ဖြစ်စေ အက်ပ်သည် သင်လိုအပ်သော အသိအမြင်များကို ပေးပါသည်။

Heart Kompanion ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော နှလုံးအသိပညာနှင့် ပိုမိုဟန်ချက်ညီသော လူနေမှုပုံစံအတွက် ရှေ့ဆောင်ခြေလှမ်းတစ်ခု လှမ်းပါ။

အရေးကြီးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ငြင်းဆိုချက်

Heart Kompanion သည် မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကိုမဆို ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကာကွယ်ရန်၊ စောင့်ကြည့်ရန် သို့မဟုတ် ကုသရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုအတွက် အစားထိုးအဖြစ် မယူဆသင့်ပါ။

အက်ပ်မှ ပံ့ပိုးပေးထားသော တိုင်းတာမှုများ၊ အစီရင်ခံစာများနှင့် စာရင်းအင်းများအားလုံးသည် သတင်းအချက်အလက်၊ ပညာရေးနှင့် အထွေထွေကျန်းမာရေး ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ ရည်ရွယ်ပါသည်။ တိကျသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ တိုင်းတာမှုများ လိုအပ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ခွင့်ပြုချက်များ

ကင်မရာ
သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာရန် အသုံးပြုသည်။

HealthKit
သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဒေတာများကို ထပ်တူပြုရန် အသုံးပြုသည်။

စာရင်းသွင်းမှုများ

အကန့်အသတ်မရှိ နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာမှုများနှင့် အသေးစိတ် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအစီရင်ခံစာများ အပါအဝင် ပရီမီယံအင်္ဂါရပ်များကို ရယူရန် Heart Kompanion သို့ စာရင်းသွင်းပါ။

ရရှိနိုင်သော စာရင်းသွင်းမှုရွေးချယ်မှု-

အပတ်စဉ်စာရင်းသွင်းမှု- တစ်ပတ်လျှင် $5.99၊ ပယ်ဖျက်ခြင်းမရှိပါက အပတ်တိုင်း အလိုအလျောက် သက်တမ်းတိုးသည်။

စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ

https://kompanionapp.com/en/terms-and-conditions/

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ

https://kompanionapp.com/en/privacy-policy/