Meditatio : Méditation, Bible

Meditatio သည် နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ဘုရားသခင်နှင့် ပိုမိုနီးကပ်သောဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည့် ခရစ်ယာန်တရားထိုင်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

တရားထိုင်ခြင်းကို အရှေ့တိုင်းအတွေးအခေါ်များနှင့် မကြာခဏဆက်စပ်နေချိန်တွင် Meditatio သည် သမ္မာကျမ်းစာနှင့် နှစ်ပေါင်း ၂၀၀၀ ကြာ ခရစ်ယာန်တရားထိုင်ခြင်းအစဉ်အလာကို ပြန်လည်လေ့လာရန် သင့်အားဖိတ်ခေါ်ပါသည်။

Meditatio ဖြင့် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်များ-

- သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဘုရားသခင်နှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ
- ပိုမိုကြွယ်ဝသော အတွင်းစိတ်ဘဝကို တည်ဆောက်ပါ
- သင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ
- ခန္ဓာကိုယ်၊ ဝိညာဉ်နှင့် ဝိညာဉ်တို့၏ စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို ခိုင်မာစေပါ
- တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်ခြင်း၏ စွမ်းအားကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ

အထူးသဖြင့် Meditatio သည် အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးအပေါ် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း ရာပေါင်းများစွာကို ပေးဆောင်သည်-
- အဓိက ခရစ်ယာန် ဘာသာရေးရာသီများအကြောင်း တရားထိုင်ခြင်း- ဥပုသ်နှင့် Advent
- နေ့စဉ်ကျမ်းပိုဒ်- နေ့စဉ်၊ သန့်ရှင်းသော သမ္မာကျမ်းစာမှ နေ့စဉ်ကျမ်းပိုဒ်ကို တရားထိုင်ခြင်း
- Lectio Divina- သမ္မာကျမ်းစာကို တရားထိုင်ခြင်း၏ ရှေးဟောင်းနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည့် Lectio Divina ကို လေ့ကျင့်နည်းကို လေ့လာပါ
- နှုတ်ဖြင့်ဆုတောင်းခြင်း- Carmelite Order အတွင်း တီထွင်ထားသော ရှေးဟောင်းတိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော ဆုတောင်းခြင်းပုံစံ
- အခြားခရစ်ယာန် တရားထိုင်ခြင်းအစဉ်အလာများ- Desert Fathers၊ Ignatian တရားထိုင်ခြင်း၊ ယေရှုဆုတောင်းခြင်း…
- စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကျော်လွှားခြင်း- သင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ အရင်းအမြစ်များကို လွှတ်ပေးရန်နှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုနှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှု၏ ကျေးဇူးတော်ကို ခံယူရန် တရားထိုင်ပါ
- အသံကျမ်းစာ- သမ္မာကျမ်းစာ၏ အသံသွင်းချက်လေးခု၊ ဆာလံကျမ်း၊ နေ့စဉ်ခရစ်ဝင်ကျမ်းဖတ်ရှုခြင်း၊ နေ့စဉ်ကျမ်းပိုဒ်
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေခြင်း- လေ့ကျင့်ခန်းများမှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လေးစားမှုနှင့် ယုံကြည်မှုတိုးတက်စေရန် Vittoz ခရစ်ယာန်နည်းလမ်း
- ချီးမွမ်းခြင်းဆာလံများဖြင့် ဘုရားသခင်ကိုချီးမွမ်းခြင်း- ဘုရားသခင်ကိုချီးမွမ်းရန် တွေးတောဆင်ခြင်ရန် လှပသောဆာလံများ သို့မဟုတ် ခက်ခဲသောအချိန်ကိုကျော်ဖြတ်ရန် သင့်အားကူညီရန် ဆာလံများ
- သင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်စေခြင်း- သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို ဘုရားသခင်ထံအပ်နှံခြင်းဖြင့် အပန်းဖြေရန် ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် သင့်နေ့ရက်ကိုအဆုံးသတ်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအိပ်ပျော်စေပါ။

- အသက် ၄ နှစ်နှင့်အထက် ကလေးများအတွက် အကြောင်းအရာ- ပြင်းထန်သောစိတ်ခံစားမှုများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် တွေးတောဆင်ခြင်မှုများ၊ သမ္မာကျမ်းစာမှ အရေးကြီးသောပုဂ္ဂိုလ်များ၏ ဇာတ်လမ်းများ
- သမ္မာကျမ်းစာပုံပြင်များ- ယေရှုမွေးဖွားရန်ပြင်ဆင်သည့် ယောဟန်နှစ်ခြင်းဆရာ၏မွေးဖွားခြင်း၊ မောရှေ၏ခြေရာကိုလိုက်လျှောက်ခြင်း၊ ဖန်ဆင်းခြင်း နှင့် အခြားအရာများစွာ...
- ပုတီးစိပ်- ပုတီးစိပ်နှင့် ၎င်း၏နက်နဲသောအရာများကို ဆုတောင်းခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့သည် လူဝတ်ကြောင်များ၊ ကက်သလစ်ဘုန်းတော်ကြီးများ၊ ဧဝံဂေလိတရားဟောဆရာများနှင့် ခရစ်ယာန်ဂိုဏ်းဂဏအမျိုးမျိုးမှ ဘာသာရေးသမားများနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ပါသည်။

“ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်မှန်းချက်မှာ ဤဘာသာရပ်နှင့်ပတ်သက်သည့် ခရစ်ယာန်အစဉ်အလာ၏ကြွယ်ဝမှုကို ကျွန်ုပ်တို့၏ခေတ်ပြိုင်များအတွက် လက်လှမ်းမီနိုင်သောနည်းလမ်းဖြင့် လူတိုင်းနှင့်မျှဝေရန်ဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ဘုရားကျောင်းတွင် ခြေချရန်မလိုအပ်တော့သော ‘အဖွဲ့အစည်းမဟုတ်သောခရစ်ယာန်များ’ ကိုပစ်မှတ်ထားသည်။”

Meditatio ၏တည်ထောင်သူများ Jeanne နှင့် Thomas Delenda။
ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများထံမှ ထောက်ခံချက်အချို့-

“သင့်အက်ပ်သည် စစ်မှန်မှု၊ အလှအပ၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် တိုးတက်မှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် ဖိအားပေးမှုမရှိဘဲ၊ ရောင်းချခြင်းမရှိဘဲ ဖိတ်ခေါ်သည်… ၎င်းသည် ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းပြီး အားပေးသည်။ ကျွန်ုပ်နှစ်သက်ပါသည်။ ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်၏ဘဝသို့ ညင်သာစွာပြန်လာနေပြီး ကျွန်ုပ်၏ကြောက်ရွံ့မှုများသည် သဘာဝအတိုင်း ပျောက်ကွယ်သွားပြီဖြစ်သည်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။”

“နောက်ဆုံးတွင်၊ ရိုးရာတရားထိုင်အက်ပ်များအတွက် စစ်မှန်သောခရစ်ယာန်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။”

“အကြောင်းအရာသည် ရိုးရှင်းစွာ ခမ်းနားပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ဧဝံဂေလိတရားကို နားထောင်ပြီး မနက်တိုင်း နိုးထလာသည့်အခါ သို့မဟုတ် အလုပ်သွားသည့်အခါ တရားထိုင်သည်။”

“အလွန်ကောင်းမွန်စွာပြုလုပ်ထားသော အက်ပ်တစ်ခု၊ စစ်မှန်သောပျော်ရွှင်မှု။” ဧဝံဂေလိတရားကို နေ့တိုင်းရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် အလွန်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းပါသည်။ တရားထိုင်ခြင်းများသည် အလွန်ကောင်းမွန်စွာ ပြုလုပ်ထားသည်။

“Meditatio ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် နေ့တိုင်း ဘုရားသခင်နှင့် နှလုံးသားချင်း ထိတွေ့ဆက်ဆံနိုင်သည့်အချိန်ကို ကုန်ဆုံးနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ဘဝကို ပြောင်းလဲစေသည်!”

“စာသားများနှင့် ဆုတောင်းချက်များအပေါ် တရားထိုင်ခြင်းသည် အမှန်တကယ် အစွမ်းထက်သည်။”

“တရားထိုင်ခြင်းသည် တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ဆုတောင်းခြင်းကြားတွင် အမှန်တကယ် ပြီးပြည့်စုံသော ချိတ်ဆက်မှုဖြစ်သည်။”

"ဒီအက်ပ်ကို ဖန်တီးခြင်းအားဖြင့် သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့တာတွေက အံ့သြစရာပါပဲ။ နယ်ပယ်များစွာမှာ ကြွယ်ဝပြီး ကျွန်ုပ်တို့ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းနေရချိန်မှာ အများကြီး ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။"

Meditatio ကို ယနေ့ပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဘုရားသခင်နဲ့ ပိုမိုရင်းနှီး၊ တည်ငြိမ်ပြီး ဝိညာဉ်ရေးရာ ဆက်ဆံရေးဆီသို့ သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။