BuildaBody Online
PEGI 3
info
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Buildabody Online သည် သင့်အား အားကစားရရန်၊ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် အဆင့်မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးသည့် Rugby အတွက် အွန်လိုင်းခွန်အားနှင့် ထိန်းညှိပေးသည့် လေ့ကျင့်မှုတွင် အထူးပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏တော်လှန်ရေးအက်ပ်ဖြင့် လေ့ကျင့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ နည်းပြများသည် အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် သင့်စမတ်ဖုန်းမှတစ်ဆင့် သင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည့် သင်၏ထူးခြားသောအစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မည်ဖြစ်သည်။
Buildabody Online ပရိုဂရမ်အားလုံးတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
BAB အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်မှတစ်ဆင့် အချိန်ပြည့်အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ရေး 1 မှ 1 အထိ
ခွန်အားနှင့် အေးစက်သော အစီအစဉ်ဆွဲခြင်း။
ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အလေ့အကျင့်ကို ခြေရာခံခြင်း။
အက်ပ်အတွင်း မက်ဆေ့ချ်များနှင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ
တိုးတက်မှုအစီရင်ခံခြင်း။
စမတ်နာရီနှင့် MyFitnessPal ချိတ်ဆက်မှု
နည်းပြနှင့် စစ်ဆေးပါ။
ဖြည့်စွက်အာဟာရ ဖြည့်စွက်လိုလျှင် အောက်ပါတို့ကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
အထက်ဖော်ပြပါအားလုံးအပြင် အက်ပ်အတွင်း အာဟာရနှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ် အပြည့်အစုံ
ပါဝင်ပါသည်
အစားအစာအားလုံး၏ ကယ်လိုရီတန်ဖိုးများနှင့် မက်ခရိုအာဟာရတန်ဖိုးများ
တူညီသောကယ်လိုရီများဖြင့် အစားအစာများကို လှည့်ရန် ကိရိယာကို လဲလှယ်ပါ။
အစားအသောက်တစ်ခုစီအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများ
သင်၏ ရပ်ဘီအဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ မစောင့်နိုင်ပါ။
Buildabody Online ပရိုဂရမ်အားလုံးတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
BAB အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်မှတစ်ဆင့် အချိန်ပြည့်အွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ရေး 1 မှ 1 အထိ
ခွန်အားနှင့် အေးစက်သော အစီအစဉ်ဆွဲခြင်း။
ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အလေ့အကျင့်ကို ခြေရာခံခြင်း။
အက်ပ်အတွင်း မက်ဆေ့ချ်များနှင့် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ
တိုးတက်မှုအစီရင်ခံခြင်း။
စမတ်နာရီနှင့် MyFitnessPal ချိတ်ဆက်မှု
နည်းပြနှင့် စစ်ဆေးပါ။
ဖြည့်စွက်အာဟာရ ဖြည့်စွက်လိုလျှင် အောက်ပါတို့ကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
အထက်ဖော်ပြပါအားလုံးအပြင် အက်ပ်အတွင်း အာဟာရနှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ် အပြည့်အစုံ
ပါဝင်ပါသည်
အစားအစာအားလုံး၏ ကယ်လိုရီတန်ဖိုးများနှင့် မက်ခရိုအာဟာရတန်ဖိုးများ
တူညီသောကယ်လိုရီများဖြင့် အစားအစာများကို လှည့်ရန် ကိရိယာကို လဲလှယ်ပါ။
အစားအသောက်တစ်ခုစီအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများ
သင်၏ ရပ်ဘီအဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ မစောင့်နိုင်ပါ။
ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
- မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
- ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား ၄ ခု
- ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
- ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသစ်များ
Bug fixes and performance updates.
အက်ပ် အကူအညီ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
