SD149

ရောင်စုံပြီး ဘက်စုံသုံး အားကစားဆန်တဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ် မျက်နှာပြင်။ လအဆင့်များနှင့် ပုံမှန်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် ခြေလှမ်းအရေအတွက်များအပြင်၊ kilocalories (ကီလိုမီတာဖြင့် ခရီးသွားခဲ့သော အကွာအဝေး) ကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အတွေ့အကြုံကို ပြီးပြည့်စုံစေရန်အတွက်၊ သင်သည် complication နှစ်ခုနှင့် shortcut လေးခုကို အသုံးပြုခွင့်ရှိသည်။ ၎င်း၏ တက်ကြွသောအရောင်များဖြင့် အပြည့်အဝစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်မလိုပါ။

တပ်ဆင်ခြင်းမှတ်စုများ-

တပ်ဆင်ခြင်းနှင့် ပြဿနာရှာဖွေခြင်းလမ်းညွှန်အတွက် ဤလင့်ခ်ကို ကြည့်ရှုပါ- https://speedydesign.it/installazione

ဤနာရီမျက်နှာပြင်သည် Wear OS စက်ပစ္စည်းအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

ဖော်ပြချက်:

• ဒစ်ဂျစ်တယ်အချိန်
• ရက်စွဲ
• လ
• ရက်သတ္တပတ်၏နေ့
• ဘက်ထရီအဆင့် + ရာခိုင်နှုန်း
• ခြေလှမ်းအရေအတွက်
• နှလုံးခုန်နှုန်း + ကြားကာလ
• လအဆင့်
• လက်ရှိရာသီဥတုအခြေအနေ + အပူချိန်
• ရှုပ်ထွေးမှု
• အတိုကောက်
• AOD

စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်:

x 06 ကျီးကန်းအရောင်များ
x 06 ဖွဲ့စည်းပုံအရောင်များ
x 06 မျက်နှာပြင်အရောင်များ
x 06 စာသားအရောင်များ
x 04 အတိုကောက်
x 02 ရှုပ်ထွေးမှုများ

ဒိုင်ခွက်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း:

၁ - မျက်နှာပြင်ကို ထိပြီးဖိထားပါ
၂ - စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုရွေးချယ်မှုကို နှိပ်ပါ

ဒိုင်ခွက်ရှုပ်ထွေးမှုများ:

သင်လိုချင်သောဒေတာအားလုံးဖြင့် ဒိုင်ခွက်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ရာသီဥတု၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ လေဖိအားတိုင်းကိရိယာ စသည်တို့ကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။

နှလုံးခုန်နှုန်းဆိုင်ရာ မှတ်စုများ:

နာရီမျက်နှာပြင်သည် အလိုအလျောက်တိုင်းတာခြင်းမရှိပါ၊ ထည့်သွင်းသောအခါ နှလုံးခုန်နှုန်းရလဒ်ကို အလိုအလျောက်မပြသပါ။

ဒိုင်ခွက်များတွင် လက်ရှိနှလုံးခုန်နှုန်းဒေတာကိုကြည့်ရှုရန်၊ သင်သည် ကိုယ်တိုင်တိုင်းတာရန် လိုအပ်ပါသည်။

၎င်းကိုပြုလုပ်ရန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းပြသသည့်နေရာကို နှိပ်ပါ။

စက္ကန့်အနည်းငယ်စောင့်ပါ။ ဒိုင်ခွက်က တိုင်းတာမှုယူပြီး လက်ရှိရလဒ်ကို ပြသပေးပါလိမ့်မယ်။

နာရီမျက်နှာပြင်ကို တပ်ဆင်တဲ့အခါ အာရုံခံကိရိယာတွေကို အသုံးပြုခွင့်ပေးထားဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ၊ မဟုတ်ရင် တခြားနာရီမျက်နှာပြင်နဲ့ လဲလှယ်ပြီး အာရုံခံကိရိယာတွေကို ဖွင့်ဖို့ ဒီတစ်ခုကို ပြန်သွားပါ။

ပထမဆုံး ကိုယ်တိုင်တိုင်းတာပြီးနောက် ဒိုင်ခွက်က သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို ၁၀ မိနစ်တိုင်း အလိုအလျောက် တိုင်းတာပေးနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်တိုင်တိုင်းတာမှုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

(အချို့သော လုပ်ဆောင်ချက်များကို နာရီအချို့တွင် ရရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ)။

စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုပါ-
newsletter@speedydesign.it

SPEEDYDESIGN-
https://www.speedydesign.it

FACEBOOK-
https://www.facebook.com/Speedy-Design-117708058358665

INSTAGRAM-
https://www.instagram.com/speedydesign.ita/

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် !