The Lyss Method V2

Lyss Method သည် lifting၊ ပြေးခြင်း နှင့် cardio အစီအစဉ်များအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ထည့်သွင်းပေးသည့် all-in-one လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ သင့်သတ်မှတ်ချက်များနှင့် စပ်လျဉ်း၍ ပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်မှုပုံစံကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။ ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်တို့ကို ပေါင်းစပ်ပြီး - ကျွန်ုပ်တို့သည် လူများကို သန်မာစေရန်၊ ကြွက်သားများရရှိရန်၊ ဝေးဝေးပြေးရန်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ရေးနှင့်အတူ ပိုမိုစမတ်ကျသောနည်းဖြင့် cardio ပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ The Lyss Method Training app V2 (1/2023) ကို အပ်ဒိတ်လုပ်ခြင်းဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည်-
• ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုတ်သိမ်းရေးအစီအစဉ်များတွင် ပါဝင်ပါ။
• သင့်ပန်းတိုင်များပေါ်မူတည်၍ ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြှင့်တင်ခြင်းအစီအစဉ်တွင် ပေါင်းထည့်ပါ*
• သင့်အား 5k မဟာမာရသွန်ပြိုင်ပွဲ၏ အဆုံးအဖြတ်သို့ရောက်ရှိစေရန် ပြိုင်ပွဲလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။
• သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် cardio အစီအစဉ်ကို ရှာဖွေပါ။
• အက်ပ်အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း ဝင်ရောက်ခွင့်*
• အက်ပ်အရင်းအမြစ်ဒစ်ဂျစ်တိုက်တွင်*
• မေးခွန်းများ၊ ဗီဒီယို အကြံပြုချက်နှင့် အခြားအရာများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ နည်းပြဝန်ထမ်းများထံ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်*
• ရွေးချယ်နိုင်သည်- သင့်မက်ထရစ်များကို ချက်ချင်းမွမ်းမံရန် Health အက်ပ်နှင့် စင့်ခ်လုပ်ပါ။

လှပသောလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင့်ဖုန်းသို့ တိုက်ရိုက်ပေးပို့လိုက်ပါ။ သွားရင်းလာရင်း သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဒေတာအားလုံး။ ကျွန်ုပ်တို့ကို သင်နှင့်အတူ အားကစားခန်းမသို့ ခေါ်ဆောင်ကာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းမှ မှန်းဆခြင်းအလုပ်ကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

ငါတို့နဲ့လာပူးပေါင်းပါ! သိပ္ပံပညာဖြင့် ပိုမိုထက်မြက်အောင် လေ့ကျင့်ကြပါစို့။

www.doclyssfitness.com တွင်ပိုမိုရှာဖွေပါ။