SHREDDY: We Get You Results

SHREDDY वास्तविक दिनचर्याको लागि फिटनेस एप हो। विशेषज्ञको नेतृत्वमा कसरत योजना, कक्षा र पोषण सहयोगको साथ वास्तविक परिणाम प्राप्त गर्ने १० लाख भन्दा बढी महिलाहरूसँग सामेल हुनुहोस् जसले तपाईंको जीवनलाई नियन्त्रणमा नलिईकन तपाईंको लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्दछ।

विश्व-स्तरीय समुदाय केन्द्रित एप SHREDDY ले विशेषज्ञतापूर्वक प्रोग्राम गरिएको कसरत र कक्षाहरू, प्रगति ट्र्याकिङ र खानाहरू, सबै तपाईंको जीवनशैलीमा निर्बाध रूपमा फिट हुन डिजाइन गरिएको, फिटनेसलाई सरल र पहुँचयोग्य बनाउँछ।

काम गर्ने हस्ताक्षर प्रशिक्षण योजनाहरू
हाम्रा हस्ताक्षर योजनाहरू तपाईंलाई संरचनाको साथ तालिम दिन, स्थिरता निर्माण गर्न र वास्तविक प्रगति हेर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो - चाहे तपाईं घरमा हुनुहुन्छ वा जिममा।

हस्ताक्षर मूर्ति
शक्ति टोन र निर्माण गर्न तौल, HIIT र कन्डिसनिङको मिश्रण।

शक्ति र कार्डियो संयोजन गर्ने हाइब्रिड कसरतहरू
बोसो घटाउने, टोनिङ गर्ने र समग्र फिटनेसको लागि डिजाइन गरिएको
संरचित तर लचिलो प्रशिक्षण शैली

सिग्नेचर लिफ्ट
जिममा शक्ति, आत्मविश्वास र वास्तविक परिणामहरू निर्माण गर्नुहोस्
बल, ग्लुट्स र पूर्ण-शरीर प्रशिक्षणको लागि संरचित जिम कसरतहरू
तौल र प्रतिनिधि ट्र्याकिङको साथ प्रगतिशील ओभरलोड
स्पष्ट मार्गदर्शन ताकि तपाईंलाई सधैं के गर्ने भनेर थाहा होस्

HYROX
हाम्रो HYROX प्रशिक्षण योजनाको साथ पाइपड्रीमबाट अन्तिम रेखामा जानुहोस्
कार्यात्मक फिटनेस र कन्डिसनिङ
शक्ति, सहनशीलता र एथलेटिक प्रदर्शन निर्माण गर्नुहोस्
तपाईंलाई अगाडि बढाउन डिजाइन गरिएको

सिग्नेचर पसिना
तपाईंले जहाँसुकै गर्न सक्ने छिटो, प्रभावकारी कसरतहरू
मागमा HIIT र कार्डियो सत्रहरू
कुनै उपकरण आवश्यक पर्दैन
घरको कसरत वा द्रुत जिम सत्रहरूको लागि आदर्श

सिग्नेचर स्टुडियो
शक्ति, नियन्त्रण र गतिशीलतामा केन्द्रित कम प्रभाव प्रशिक्षण
पिलेट्स, ब्यारे र गतिशीलता कसरतहरू
कोर शक्ति निर्माण गर्नुहोस् र मुद्रा सुधार गर्नुहोस्
कुनै उपकरण आवश्यक पर्दैन
घरको कसरत वा रिकभरी दिनहरूको लागि उत्तम

पूर्व र पोस्टनेटल
हरेक चरणमा आफ्नो शरीरलाई समर्थन गर्नुहोस्
सुरक्षित विशेषज्ञ-नेतृत्वको कसरतहरू गर्भावस्था र त्यसपछिको लागि
आफ्नै गतिमा शक्ति र आत्मविश्वास निर्माण गर्नुहोस्

दौड
संरचनासहित तालिम लिनुहोस्, सहनशीलता निर्माण गर्नुहोस् र आत्मविश्वाससहित दौडनुहोस्
५ हजार, १० हजार, हाफ म्याराथन र म्याराथन प्रशिक्षणको लागि संरचित योजनाहरू
तपाईंको दौडलाई समर्थन गर्न संरचित शक्ति प्रशिक्षण
शुरुआतीदेखि अनुभवी धावकहरूसम्मका लागि उपयुक्त

श्रेडी चुनौती
यसको लागि हामी परिचित छौं।
वर्षमा तीन पटक हामी हाम्रा श्रेडी चुनौतीहरू चलाउँछौं - तपाईंको प्रेरणा, स्थिरता र दिनचर्यालाई परीक्षणमा राख्न डिजाइन गरिएको।
हजारौं महिलाहरूसँग मिलेर संरचित योजना पालना गर्नुहोस्
जवाफदेही रहनुहोस् र नयाँ बानीहरू निर्माण गर्नुहोस्
हजारौं £ पुरस्कार जित्ने मौका पाउनुहोस्

किन श्रेडी?
किनकि नतिजाहरू धेरैजसो गरेर आउँदैनन्, तिनीहरू निरन्तर देखा परेर आउँछन्।
श्रेडीले तपाईंलाई वास्तवमा टिक्ने दिनचर्याहरू निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंको जीवनमा उपयुक्त हुने कसरतहरू
घरमा वा जिममा तालिम लिनुहोस्
संरचित कसरत योजनाहरू पालना गर्नुहोस्
जुनसुकै बेला माग अनुसारका कक्षाहरू पहुँच गर्नुहोस्
आफ्नो तालिका अनुसार आफ्नो बाटो तालिम दिनुहोस्

तपाईंको लक्ष्यहरूलाई समर्थन गर्ने सरल पोषण
सयौं सजिलो, सन्तुलित रेसिपीहरू
तपाईंको लक्ष्यहरू अनुरूप खाना योजनाहरू
सबै आहार प्राथमिकताहरूको लागि विकल्पहरू

तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
कसरत, दौड, तौल र प्रतिनिधिहरू लग गर्नुहोस्
आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
एकै ठाउँमा आफ्नो फिटनेस यात्रा निगरानी गर्नुहोस्

१० लाख+ महिलाहरूको सहयोगी समुदाय
महिलाहरूको समुदायसँग प्रेरित रहनुहोस् जसले यो प्राप्त गर्दछ।
इन-एप च्याट र छलफलहरूमा सामेल हुनुहोस्
प्रगति साझा गर्नुहोस् र जवाफदेही रहनुहोस्
उही यात्रामा अरूसँग जडान गर्नुहोस्

SHREDDY डाउनलोड गर्न नि:शुल्क छ र निम्न सदस्यता विकल्पहरू प्रदान गर्दछ:

मासिक - £१३.९९
त्रैमासिक - £२९.९९
वार्षिक - £८९.९९

तपाईंको सदस्यता तपाईंको उपकरणहरूमा काम गर्नेछ र सदस्यता अवधि समाप्त हुनुभन्दा कम्तिमा २४ घण्टा अघि रद्द नगरिएसम्म स्वचालित रूपमा नवीकरण हुनेछ। खरिद पछि iTunes भित्र खाता सेटिङहरूमा सदस्यताहरू व्यवस्थित गर्न सकिन्छ र स्वतः नवीकरण बन्द गर्न सकिन्छ। एक पटक खरिद गरेपछि, अवधिको कुनै पनि प्रयोग नगरिएको भागको लागि कुनै फिर्ता प्रदान गरिने छैन।

खाता सिर्जना गरेर तपाईं नियम र सर्तहरूमा सहमत हुनुहुन्छ, जुन https://shreddy.com/pages/terms-and-conditions मा पाउन सकिन्छ

हाम्रो गोपनीयता नीति यहाँ हेर्नुहोस्: https://shreddy.com/pages/privacy-policy