BurnFit: Gym & Workout Tracker

तपाईंले पछिल्लो पटक कति उठाउनुभएको थियो? बर्नफिटलाई याद छ।
बर्नफिट एक जिम कसरत ट्र्याकर र भारोत्तोलन लग हो जसले लगभग १० सेकेन्डमा सेट रेकर्ड गर्दछ, त्यसपछि AI लाई आजको कसरत र तौल योजना गर्न दिन्छ।

▶ सक्रिय बर्नफिट प्रयोगकर्ताहरूले औसतमा २२.८ महिना लगिङ गरिरहन्छन्
▶ लगातार ५ वर्षदेखि फोर्ब्स हेल्थको उत्कृष्ट फिटनेस एपहरू मध्ये एकको रूपमा नाम दिइएको
▶ विश्वभर २० लाख+ प्रयोगकर्ताहरू · ८ करोड ५० लाख+ कसरत लग गरिएको

लगिङले स्थिरता निर्माण गर्छ। स्थिरताले परिणामहरू निर्माण गर्छ।

━━━━━━━━━━━━━━━
■ १०-सेकेन्ड जिम लग
━━━━━━━━━━━━━
• केही ट्यापहरूमा तौल, पुनरावृत्ति र सेटहरू लग गर्नुहोस्
• प्रत्येक व्यायामको छेउमा आफ्नो अन्तिम सत्र हेर्नुहोस् र तपाईंले छोड्नुभएको ठाउँबाट सुरु गर्नुहोस्
• दोहोरिने प्रविष्टि छोड्न सेटहरू प्रतिलिपि गर्नुहोस्
• वार्म-अप सेटहरू, ड्रप सेटहरू, बडीवेट चालहरू र RPE
• आराम टाइमर र अन्तराल टाइमर

━━━━━━━━━━━━━━
■ AI कसरत प्लानर
━━━━━━━━━━━━━━
• एआई डेली पिक: तपाईंको इतिहास, अनुमानित १ आरएम र मांसपेशी रिकभरीको आधारमा आजको कसरत
• सुरु गर्नु अघि अनुमानित समय, व्यायामको संख्या र क्यालोरीहरू हेर्नुहोस्
• सहायक सेट गर्नुहोस्: ५×५, शीर्ष सेट, ब्याक-अफ सेटहरू — वार्म-अपदेखि अन्तिम सेटसम्म सुझाव गरिएको काम गर्ने तौलहरू सहित
• योजना लागू गरेपछि कुनै पनि तौल, प्रतिनिधि वा सेट सम्पादन गर्नुहोस्

━━━━━━━━━━━━━━
■ शक्ति र १ आरएम ट्र्याकिङ
━━━━━━━━━━━━
• अनुमानित १ आरएम र शक्ति प्रगति चार्टहरू
• स्क्वाट, बेन्च प्रेस र डेडलिफ्टको कुल गणना स्वचालित रूपमा गरिन्छ
• प्रशिक्षणको मात्रा, मांसपेशी-समूहको भार र थकान
• एआई साप्ताहिक रिपोर्ट: आवृत्ति, समय, मात्रा र अर्को कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्ने

अनुमान होइन, डेटाको साथ प्रगतिशील ओभरलोड र हाइपरट्रोफी ट्र्याक गर्नुहोस्।

━━━━━━━━━━━━━━
■ दिनचर्या र प्रशिक्षण योजनाहरू
━━━━━━━━━━━━━━
• मांसपेशी समूह अनुसार दिनचर्या बनाउनुहोस्: छाती, ढाड, खुट्टा, काँध
• पूरा शरीर, माथिल्लो/तल्लो, PPL, ३-दिन वा ४-दिनको विभाजन
• जिम, घर कसरत र कार्डियो दिनचर्याहरू अलग गर्नुहोस्
• लोकप्रिय कार्यक्रमहरू प्रतिलिपि गर्नुहोस् र साथीहरूसँग दिनचर्याहरू साझा गर्नुहोस्

━━━━━━━━━━━━━━━
■ कसरत + एकै ठाउँमा खाना APP
━━━━━━━━━━━━━━
• AI लेन्स: खाना र पोषण लग गर्न खानाको फोटो खिच्नुहोस्
• AI पाठ: खाना लग सिर्जना गर्न तपाईंले के खानुभयो टाइप गर्नुहोस्
• तपाईंको लक्ष्यहरू विरुद्ध क्यालोरी, प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट र बोसो
• तौल, शरीरको बोसो, मांसपेशीको द्रव्यमान र प्रगति-फोटो तुलना

━━━━━━━━━━━━━━━
■ थप
━━━━━━━━━━━━━
• साप्ताहिक र मासिक तथ्याङ्कको साथ कसरत क्यालेन्डर
• GIF व्यायाम गाइडहरू, व्यायाम खोज र AI स्क्यानर
• Wear OS / स्मार्टवाच समर्थन [समर्थित उपकरणहरू पुष्टि गर्नुहोस्]
• साथीहरूको फिड, विश्वव्यापी फिटनेस प्रश्नोत्तर, ब्याकअप र पुनर्स्थापना

━━━━━━━━━━━━━
■ नि:शुल्क VS प्रो
━━━━━━━━━━━━
नि:शुल्क: कसरत लगिङ, दिनचर्या, आराम टाइमर, क्यालेन्डर, आदि।

प्रो: एआई डेली पिक, साप्ताहिक रिपोर्ट, आदि।
• सदस्यता लिनु अघि परीक्षण सर्तहरू र मूल्य देखाइन्छ।

• गुगल प्ले सदस्यताहरूमा जुनसुकै बेला रद्द गर्नुहोस्।

तपाईंलाई साधारण जिम लग चाहिन्छ वा पूर्ण कसरत योजनाकार, बर्नफिट कसरत ट्र्याकर हो जुन तपाईंसँगै बढ्छ।

आजको पहिलो सेटबाट सुरु गर्नुहोस्।

गोपनीयता नीति: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33
प्रयोगका सर्तहरू: https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b