आफ्नो शक्ति खोज्नुहोस्, आफ्नो शक्तिमा ट्याप गर्नुहोस्, CITYROW सँग अगाडि बढ्नुहोस्। रोवरमा र बाहिर इमर्सिभ कसरतहरूले प्रत्येक कक्षामा कार्डियो, शक्ति प्रशिक्षण, सहनशीलता र गतिशीलता प्रदान गर्दछ।
चाहे तपाईं मांसपेशीहरू बढाउन चाहनुहुन्छ, तौल घटाउन चाहनुहुन्छ, सहनशीलता बढाउन चाहनुहुन्छ वा जीवनभरको फिटनेस दिनचर्या सुरु गर्न चाहनुहुन्छ भने, CITYROW ले तपाईंलाई कभर गरेको छ। प्रत्येक लक्ष्य र फिटनेस स्तरको लागि अन-डिमांड कक्षाहरूको साथ, तपाईं सधैं थपको लागि फिर्ता आउनुहुनेछ।
आफ्नो कसरत छान्नुहोस्
रोवरमा र बाहिर ट्रेन गर्नुहोस्। धेरै लम्बाइ र स्तरहरूमा प्रस्तावित वर्गहरूको अविश्वसनीय विविधताबाट छनौट गर्नुहोस्:
हस्ताक्षर HIIT
कार्डियो+ कोर
सहनशीलता
शक्ति पङ्क्ति
HIIT द रोवर
शक्ति
सक्रिय योग
पुनर्स्थापना योग
HIIT द फ्लोर
र अधिक!
सबै भन्दा राम्रो संग ट्रेन
परम प्रेरकहरू, हाम्रा प्रशिक्षकहरू विभिन्न पृष्ठभूमिहरू र कार्यात्मक फिटनेसको लागि साझा जोश भएका आन्दोलन विशेषज्ञहरू हुन्। तिनीहरूले तपाईंलाई बलियो बनाउन, तपाईंलाई अझ बलियो बनाउन, र तपाईंलाई जारी राख्न कसरत डिजाइन गर्छन्।
तत्काल प्रेरणाको लागि वास्तविक समय मेट्रिक्स
लाइभ ट्र्याकिङले तपाईंलाई तपाईं कहाँ पुग्नुभएको छ र तपाईं कति टाढा जान सक्नुहुन्छ भनेर हेर्न दिन्छ। हाम्रो स्वामित्व प्रविधिले तपाइँलाई तपाइँको कार्यसम्पादन मेट्रिक्स वास्तविक समयमा हेर्न र समय संग तपाइँको प्रगति ट्र्याक गर्न अनुमति दिन्छ। तपाईंले यो गरे जस्तै ब्याजहरू कमाउनुहोस्!
मिटर पङ्क्तिबद्ध
विभाजन समय
व्यक्तिगत रेकर्ड र ब्याजहरू
आफ्नो Apple Watch मार्फत आफ्नो मुटुको दर निगरानी गर्नुहोस्
कुल कक्षा र मिनेट
केवल पङ्क्ति
दिनहरु को लागी जब तपाई केवल तपाईलाई गर्न चाहानुहुन्छ। आफ्नो मेट्रिक्स ट्र्याक गर्दा आफ्नो गति मा पङ्क्ति र आफ्नो कसरत बनाउनुहोस्।
CITYROW मा नयाँ?
तपाईं कुनै पनि रोइङ मेसिनको साथ एप प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। एपले ब्लुटुथ मार्फत WaterRower ComModule र Concept2 PM5 मोनिटरमा जडान गर्न सक्छ तपाईंको लाइभ रोइङ डाटा स्ट्रिम गर्न, एप भित्र अन्तरालहरू सेट गर्न, तपाईंको कसरत रेकर्ड गर्न र समयसँगै तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्न। स्वास्थ्य एपमा आफ्नो कसरत डेटा ट्र्याक गर्न CITYROW Max Rower मा आफ्नो Apple Watch जडान गर्नुहोस्।
पहिले नै सदस्य हुनुहुन्छ?
एप पूर्णतया इमर्सिभ अनुभवको लागि CITYROW क्लासिक रोवरसँग निर्बाध रूपमा जोडिएको छ, र कसरत इतिहास हेर्न वा अफ-रोवर कसरतहरू गर्न CITYROW Max Rower को साथी एपको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
रोइङ र बल कक्षाहरू
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अक्टोबर २६