Alimente-se: Contador Calorias

क्यालोरी गणना गर्नुहोस्, व्यक्तिगत आहार पालना गर्नुहोस्, र आफ्नो भोजन योजना सबै एउटै एपमा व्यवस्थित गर्नुहोस्। Alimente-se ले तपाईंलाई तौल घटाउन, मांसपेशीको भार बढाउन, वा वास्तविक आहार पुन: शिक्षाको साथ राम्रो खान मद्दत गर्न क्यालोरी काउन्टर, खाना डायरी, र खाना योजना संयोजन गर्दछ।

तपाईंले खाना डायरीमा के खानुभयो भनेर रेकर्ड गर्नुहोस् र हाम्रो क्यालोरी र म्याक्रो काउन्टरलाई तपाईंको लागि गणित गर्न दिनुहोस्। पूर्ण पोषण जानकारी, स्वस्थ रेसिपीहरू, र तपाईंको लक्ष्यमा समायोजित भागहरू भएका खानाहरू।

✅ पहिले नै Alimente-se प्रयोग गर्ने १ करोड भन्दा बढी मानिसहरूसँग सामेल हुनुहोस्। अहिले नै स्थापना गर्नुहोस्!

क्यालोरीहरू गणना गर्न सजिलो भयो
क्यालोरीहरू गणना गर्न जटिल हुनुपर्दैन। खाना खोज्नुहोस्, भाग छान्नुहोस्, र यति नै हो: क्यालोरी, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, र बोसो तुरुन्तै गणना गरियो।

- क्यालोरी र म्याक्रो काउन्टर (कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिन, र बोसो)
- फोटो र बारकोड द्वारा खाना लगिङ
- आफ्नो दैनिक क्यालोरी र म्याक्रो लक्ष्यहरू सिर्जना गर्नुहोस्
- प्रति खाना र प्रति म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट लक्ष्यहरू
- प्रमाणित क्यालोरी र म्याक्रोहरू भएका खानाहरू

अनुकूलित आहार
Alimente-se ले तपाईंको लक्ष्यमा आधारित व्यक्तिगत आहार सिर्जना गर्दछ: तौल घटाउने, बोसो घटाउने, वा मांसपेशी वृद्धि।

- तपाईंको लागि अनुकूलित भाग, क्यालोरी र म्याक्रोहरू
- आहार विकल्पहरू: कम कार्ब, उच्च क्यालोरी, नर्डिक, शाकाहारी, शाकाहारी, ग्लुटेन-मुक्त, र ल्याक्टोज-मुक्त
- पोषण पुन: शिक्षाको लागि योजनाहरू

खाना योजना
आफैंले मेनु सिर्जना नगरीकन दिनको प्रत्येक खानामा के खाने भनेर जान्नुहोस्।

- आफ्नो लक्ष्यको लागि पूर्ण भोजन योजना
- सजिलो र व्यावहारिक भोजन र व्यञ्जनहरू, पूर्ण पोषण तालिकाको साथ
- दैनिक जीवन र विशेष अवसरहरूको लागि स्वस्थ व्यञ्जनहरू

खाना डायरी
तपाईंले खानुहुने सबै कुरा ट्र्याक गर्नुहोस् र आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्।

- पूर्ण रूपमा अनुकूलन योग्य खाना डायरी
- तपाईंको आफ्नै खाना र रेसिपीहरू रेकर्ड गर्नुहोस्
- क्यालोरी र म्याक्रो रिपोर्टहरू र ग्राफहरू, प्रति घण्टा डेटा सहित
- तपाईंको पोषणविद्लाई रिपोर्टहरू निर्यात गर्नुहोस् (एपमा तपाईंको पोषणविद्द्वारा प्रदान गरिएको आहार योजना रेकर्ड गर्न पनि सम्भव छ)

तपाईंको स्वास्थ्यको लागि थप उपकरणहरू- अन्तरिम उपवास: इन-एप ट्र्याकिङको साथ अन्तरिम उपवास प्रोटोकलहरू पालना गर्नुहोस्
- स्वस्थ स्कोर: तपाईंको आहार सन्तुलित छ कि छैन पत्ता लगाउनुहोस्
- पानी र तरल पदार्थ नियन्त्रण
- तौल र शरीर मापन ट्र्याकिङ
- तौल घटाउने, बोसो घटाउने, र मांसपेशी वृद्धिको लागि सामग्री र सुझावहरू

क्यालोरीहरू गणना गर्न, व्यक्तिगत आहार, र तपाईंको दिनचर्यामा मिल्ने खाना योजना बनाउन चाहनुहुन्छ? Alimente-se तपाईंको लागि बनाइएको आहार र क्यालोरी काउन्टर एप हो।

✅ अहिले नै स्थापना गर्नुहोस् र आजै सुरु गर्नुहोस्!

सम्पर्कहरू
• https://www.alimentese.app
• https://www.instagram.com/alimenteseapp
• contact@alimentese.app