The Way: Meditation & Zen

THE WAY एउटा नयाँ प्रकारको ध्यान एप हो: एक अधिकृत जेन गुरुको नेतृत्वमा एकल मार्ग, जसले तपाईंलाई गहिरो ध्यान प्रशिक्षण कार्यक्रममा मार्गदर्शन गर्दछ। दैनिक ध्यानले ल्याउन सक्ने गहिरो शान्ति, प्रेम, अन्तर्दृष्टि र जागरण पत्ता लगाउँदा जेन गुरु हेनरी शुक्मानसँगै अध्ययन गर्नुहोस्।

गहिरो ध्यानको सरल मार्ग।

THE WAY को साथ, तपाईंले:

*** कहिल्यै पनि छनोटबाट अभिभूत महसुस नगर्नुहोस्। द वे ले तपाईंलाई गहिरो र पूर्ण जेन ध्यान अभ्यासको सबै प्रमुख क्षेत्रहरू मार्फत एकल, रेखीय मार्गमा चरण-दर-चरण मार्गदर्शन गर्दछ। द वेको साथ कुन ध्यान छनौट गर्ने भनेर तपाईंले कहिल्यै चिन्ता लिनु पर्दैन।

*** वास्तविक रूपान्तरण र गहिरो कल्याणको अनुभव गर्नुहोस्। ध्यानको प्रमाणित मार्गमा प्रगति गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई आफ्नो मन, आफ्नो आत्म र संसारसँगको तपाईंको सम्बन्धको वास्तविक प्रकृतिमा जागृत हुन मद्दत गर्दछ। जेन कोआन, गैर-दोहोरो जागरूकता र अन्य जागरण प्रविधिहरू अन्वेषण गर्नुहोस्।

*** द वेको साथ तपाईंको मार्गदर्शकको रूपमा एक अधिकृत जेन गुरुबाट लाभ उठाउनुहोस्। ३५ वर्षभन्दा बढी ध्यान अभ्यासको साथ एक प्रिय शिक्षकसँग अध्ययन गर्नुहोस्। आधुनिक माइन्डफुलनेस, झाना अभ्यास र सान्बो जेन शिक्षणको हेनरी शुकमनको नवीन संयोजन सिक्नुहोस्।

हेनरी शुकमनले सबै परम्परा र जीवनका क्षेत्रका विद्यार्थीहरूको विस्तृत दायरालाई माइन्डफुलनेस र जागरण अभ्यासहरू सिकाउँछन्। हेनरी सान्बो जेन वंशका एक अधिकृत जेन मास्टर हुन्, र सान्ता फे, न्यू मेक्सिकोमा माउन्टेन क्लाउड जेन सेन्टरका आध्यात्मिक निर्देशक हुन्। युवावस्थामा उनका संघर्ष र दर्दनाक अनुभवहरू, १९ वर्षको उमेरमा सहज जागरण अनुभवसँग मिलेर, हेनरीलाई ध्यानको लागि एक राम्रो दृष्टिकोण विकास गर्ने मार्ग प्रशस्त गर्यो।

द वेको यात्रामा, तपाईंले सिक्न सक्नुहुन्छ:

*** स्नायु प्रणालीलाई शान्त पार्नुहोस्, दैनिक आधारमा तनाव कम गर्नुहोस् र समयसँगै आघातबाट मुक्त हुनुहोस्।
*** हाम्रो दैनिक जेन ध्यान एप, द वेको साथ तनावमुक्त जीवनको आनन्द लिनुहोस्।

*** मानसिक स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिनुहोस् र आराम मोडमा जानुहोस्।

*** हाम्रो जीवनमा पहिले अज्ञात समर्थन र कृतज्ञता पत्ता लगाउनुहोस्
*** ध्यानको क्रममा प्रवाह र अवशोषणको सुन्दर अवस्थाहरू पहुँच गर्नुहोस्
*** जागरणको स्वाद र झलकहरू प्राप्त गर्नुहोस् - तपाईंको आफ्नै वास्तविक प्रकृतिमा अन्तर्दृष्टि, र गैर-द्वैतको वास्तविक अर्थ के हो भनेर पत्ता लगाउने, र यसले दिन सक्ने गहिरो स्वतन्त्रता र आनन्द।

द वेले अभ्यासको एकल मार्गमा दैनिक निर्देशित ध्यान र वार्ताहरूको श्रृंखला मार्फत काम गर्दछ। यी शान्त निर्देशित ध्यानहरू मार्फत तपाईंले जेन मास्टर हेनरी शुकमानसँग अन्वेषण गर्नुहुनेछ: प्राचीन बौद्ध परम्पराहरूबाट शिक्षा, हाम्रो जीवनको हृदयमा शान्ति र बिना शर्त कल्याण खोज्ने, नकारात्मक भावनाहरूसँग कसरी बस्ने र प्रशोधन गर्ने भनेर सिक्ने, विगतका आघातहरूबाट निको हुने, जीवित हुनुको खुला तथ्यमा गहिरो आनन्द उजागर गर्ने, गहिरो र जोडिएको उपस्थिति पत्ता लगाउने, गैर-द्वैतमा अन्तर्दृष्टि बुझ्ने र वास्तविकताको वास्तविक प्रकृतिमा जागरण गर्ने। सबै आधुनिक सजगता र प्राचीन जेन ज्ञानमा आधारित छन्। द वेसँग पहिले कहिल्यै नभएको जस्तो आत्म-हेरचाह, चिन्ता हटाउने भावनाको अनुभव गर्नुहोस्।

सदस्यता र छात्रवृत्ति

द वे डाउनलोड गर्न र मार्ग प्रयास गर्न नि:शुल्क छ।

तपाईं आफ्नो एप्पल खाता सेटिङहरूबाट आफ्नो सदस्यता व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ। भुक्तानी तपाईंको एप्पल खाताबाट लगाइनेछ।

यदि तपाईं सदस्यताको लागत वहन गर्न सक्नुहुन्न भने, कृपया हामीलाई थाहा दिनुहोस् र हामी हाम्रो छात्रवृत्ति कार्यक्रम मार्फत तपाईंको लागि THE WAY को नि:शुल्क सदस्यताको व्यवस्था गर्नेछौं।

सेवाका सर्तहरू: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
गोपनीयता नीति: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement