Mandyfit

Mandyfit, म आफैंले हेरेको मान्छे जस्तै हो र सधैं जस्तै र हुन कोसिस गर्छु। यो एक महिला हो जसले जीवनलाई पूर्ण रूपमा जिउछिन्, आहार र व्यायाम बीच सन्तुलन पाएकी छिन् र भित्र र बाहिर राम्रो महसुस गर्छिन्। म आफैंले बिकिनीफिटनेसमा एक पेशेवरको रूपमा प्रतिस्पर्धा गरेको छु र चरम आहारमा जीवन बिताउने व्यापक अनुभव छ, अर्को शब्दमा, मैले धेरैजसो आहारहरू परीक्षण गरेको छु र के काम गर्छ र के गर्दैन भनेर थाहा छ।

आहारले दिगोपन सिर्जना गर्दैन, सिक्स प्याकले हरेक पटक स्वस्थ सन्तुलन बराबर गर्दैन र एउटा कुरा निश्चित छ, धेरै कम क्यालोरी र बकवास मापनको बाटोमा सुक्खा खाना बाकसमा बसेका छन्। Mandyfit, त्यसोभए, भित्रबाट स्वास्थ्य हो। शक्ति, सन्तुलन र जीवन र ऊर्जा र आनन्दको लागि लालसा भएको महिला! एक शक्ति महिला जुन हामी सबै भित्र छ, र म तपाईं भित्र बाहिर ल्याउन मद्दत गर्छ!

तपाईंले एपमा प्राप्त गर्ने मुख्य सुविधाहरू:

- अनुकूलित र अन्तरक्रियात्मक प्रशिक्षण र आहार योजनाहरू। तपाइँको कसरत चरणबद्ध चरण पूरा गर्नुहोस्, तपाइँको प्रदर्शन ट्र्याक गर्नुहोस् र तपाइँको पोषण योजनाबाट सीधा तपाइँको आफ्नै किनमेल सूची सिर्जना गर्नुहोस्।
- तपाईंको मापन र विभिन्न फिटनेस गतिविधिहरूको सम्पूर्ण दायरा सजिलो तरिकामा लग गर्ने क्षमता। आफ्नो गतिविधिहरू एपमा सीधा ट्र्याक गर्नुहोस् वा Google Fit मार्फत अन्य उपकरणहरूमा ट्र्याक गरिएका गतिविधिहरू आयात गर्नुहोस्।
- कुनै पनि समयमा आफ्नो व्यक्तिगत लक्ष्य, प्रगति र गतिविधि इतिहास को सिंहावलोकन।
- च्याट प्रकार्य जहाँ तपाइँ निरन्तर समर्थन प्राप्त गर्नुहुन्छ र तपाइँसँग हुन सक्ने सबै प्रकारका प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ।
- केही कोचिङ कार्यक्रमहरूमा साझा समूहमा सदस्यता पनि समावेश हुन्छ - एउटा सुरक्षित ठाउँ जहाँ तपाईं समान यात्रामा रहेका अरूलाई भेट्न सक्नुहुन्छ र जहाँ तपाईं एकअर्कालाई सहयोग गर्न सक्नुहुन्छ। सहभागिता स्वैच्छिक हो र यदि तपाइँ समूहमा सामेल हुन निमन्त्रणा स्वीकार गर्न छनौट गर्नुहुन्छ भने तपाइँको नाम र प्रोफाइल तस्विर अन्य समूह सदस्यहरूले मात्र देख्न सक्नेछन्।

के तपाइँसँग प्रश्न, समस्या वा प्रतिक्रिया छ? hello@mandyfit.se मा इमेल पठाउनुहोस्।