Progressive Overhaul

तौल घटाउने यात्रा सुरु गर्नु भारी महसुस हुन सक्छ, विशेष गरी जब ऊर्जा कम हुन्छ र प्रेरणा पाउन गाह्रो हुन्छ। यो एप जेसीको आफ्नै रूपान्तरणबाट प्रेरित भएको हो, जुन वर्षौंदेखि हराएको महसुस, फेरि सुरु गर्दै, र सरल, स्थिर कदमहरू कति शक्तिशाली हुन सक्छन् भनेर सिकेपछि बनाइएको हो। यो अड्किएको, कहाँबाट सुरु गर्ने अनिश्चित, वा सबै कुराको वाचा गर्ने तर कहिल्यै टिक्ने योजनाहरूबाट थकित महसुस गर्ने जो कोहीको लागि अवस्थित छ।

जेसीले आफ्नो सबैभन्दा कठिन दिनहरूदेखि शरीर र दिमाग दुवैमा बलियो बन्ने यात्रामा सिकेका पाठहरू मार्फत सिर्जना गरिएको, एपले तौल घटाउनलाई व्यवस्थित र यथार्थपरक महसुस गराउँछ। प्रगति असम्भव महसुस हुँदा उसलाई अगाडि बढ्न मद्दत गर्ने कुराले प्रत्येक सुविधालाई आकार दिन्छ।

तपाईं भित्र के पाउनुहुनेछ:

• अनुकूलन कसरत योजनाहरू
तपाईंको स्तर, तपाईंको गति, र तपाईंको वास्तविक जीवन अनुरूप कसरतहरू। कुनै भ्रम छैन, कुनै दबाब छैन, केवल आन्दोलन जुन तपाईंको सबैभन्दा कमजोर दिनहरूमा पनि सम्भव महसुस हुन्छ।

• व्यक्तिगत भोजन योजनाहरू
राम्रोसँग खाना खान सजिलो बनाउन डिजाइन गरिएको सरल, लचिलो पोषण मार्गदर्शन। कुनै कडा नियम छैन, केवल खाना जसले तपाईंको लक्ष्यहरूलाई समर्थन गर्दछ र तपाईंको दिनचर्यामा फिट हुन्छ।

• प्रगति ट्र्याकरहरू
तपाईंको विकास ढिलो महसुस हुँदा पनि देख्न मद्दत गर्ने स्पष्ट, प्रोत्साहनजनक उपकरणहरू। साना जीतहरू थपिन्छन्, र यो त्यहीं हो जहाँ तपाईंले यो भएको देख्नुहुनेछ।

• क्लाइन्ट मेसेन्जर
प्रश्न सोध्न र स्थिर मार्गदर्शन प्राप्त गर्न सुरक्षित ठाउँ, जुन जेसीले आफ्नो यात्रामा एक्लो महसुस गर्दा चाहेको जस्तै समर्थनले आकार दिन्छ।

यो एप एक कार्यक्रम भन्दा बढी हो। यो फेरि सुरु गर्ने ठाउँ हो।
जेसीको विश्वासले आकार दिएको ठाउँ कि परिवर्तन सम्भव महसुस गर्नुपर्छ, तपाईंको सबैभन्दा कमजोर दिनहरूमा पनि।

धैर्य, स्पष्टता र करुणाका साथ तपाईंलाई भेट्ने ठाउँ, तपाईंले पहिले जति पटक प्रयास गर्नुभएको भए पनि।

एप नि:शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस् र स्वस्थ, स्थिर, बढी आत्मविश्वासी तपाईंतर्फ आफ्नो पहिलो कदम चाल्नुहोस्—जसरी जेसीले आफ्नो जीवनलाई बिस्तारै ओभरहाल गरे।