Mente Clara तपाईं कस्तो हुनुहुन्छ भनेर सोच्नको लागि एक शान्त, निजी ठाउँ हो — र यो तपाईंको शब्दहरू तपाईंको नै रहनको लागि निर्मित छ।
तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भनेर जाँच गर्नुहोस्, लक्षणहरू र औषधिहरू ट्र्याक गर्नुहोस्, र कठिन क्षणको लागि सुरक्षा योजना नजिक राख्नुहोस्। तपाईंले लेख्नुहुने सबै कुरा तपाईंको फोनमा एन्क्रिप्टेड डाटाबेसमा राखिएको छ। त्यहाँ कुनै खाता छैन, साइन अप गर्न केहि छैन, र तपाईंको जर्नल सिंक गर्ने कुनै क्लाउड छैन — किनभने यसलाई सिंक गर्न कतै छैन।
तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ
• दैनिक चेक-इनहरू र फ्री-फार्म जर्नल प्रविष्टिहरू, दिन अनुसार व्यवस्थित।
• मुड र लक्षणहरू लग गर्नुहोस्, र एक वा धेरै निजी औषधि रिमाइन्डरहरू तालिका बनाउनुहोस्।
• सात-चरण विचार रेकर्ड वा छोटो तीन-चरण अनट्याङ्गल प्रवाह मार्फत काम गर्नुहोस्।
• गतिमा सास फेर्न पज लिनुहोस् र वैकल्पिक रूपमा अनियमित स्थानीय रिमाइन्डरहरू सक्षम गर्नुहोस्।
• तपाईंको निजी सुरक्षा योजनामा विश्वसनीय सम्पर्कहरू, तीन शान्त चरणहरू र आश्वासन तयार गर्नुहोस्।
• मानव मद्दत र आपतकालीन कलहरू नजिक रहँदा आफ्नो योजना मार्फत हिंड्न आतंक प्रयोग गर्नुहोस्।
• जुनसुकै बेला संकट सहायता केन्द्रमा पुग्नुहोस् — नम्बरहरू सधैं एक ट्याप टाढा हुन्छन्, र कहिल्यै पनि पेवाल वा लगइन पछाडि गेट गरिएको हुँदैन।
• आफ्नो अर्को भेटघाटको लागि तयारी गर्नुहोस्: तपाईंले उठाउन चाहनुभएको प्रश्नहरू र तपाईंको आफ्नै हेरचाहबाट मार्गदर्शन राख्नुहोस्।
• तपाईंलाई मन लागेको बेला पढ्न सकिने प्रतिलिपि निर्यात गर्नुहोस्, वा सबै कुरा मेटाउनुहोस् — इन्क्रिप्शन कुञ्जी यससँगै नष्ट हुन्छ।
डिजाइनद्वारा निजी
तपाईंको जर्नल कहिल्यै तपाईंको फोनबाट बाहिर निस्कँदैन। त्यहाँ कुनै खाता छैन, कुनै प्रोफाइल छैन, र तपाईंको बारेमा केहि पनि बेचिएको वा साझा गरिएको छैन। यो आराममा इन्क्रिप्ट गरिएको छ, र तपाईं यसलाई फेस आईडी / तपाईंको उपकरण पासकोड पछाडि लक गर्न सक्नुहुन्छ।
संकट सेवा होइन
मेन्टे क्लारा एक सहायक जर्नलिंग उपकरण हो — चिकित्सा हेरचाह, निदान, वा संकट सेवा होइन। यदि तपाईं खतरा वा संकटमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो स्थानीय आपतकालीन नम्बर वा संकट लाइनमा सम्पर्क गर्नुहोस्। तपाईंको चिकित्सकको मूल्याङ्कन र योजनाले एपमा भएको कुनै पनि कुराभन्दा सधैं प्राथमिकता पाउँछ।
निजी जर्नल, चेक-इन, विचार उपकरणहरू, श्वासप्रश्वास र सुरक्षा योजना।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ सेप्टेम्बर १६