दोस्रो प्रकृति वजन कम गर्ने बारे दिमाग परिवर्तन गर्न अवस्थित छ।
हाम्रो अनुप्रयोगले स्वचालित रूपमा स्वस्थ छनोटहरू गर्न तपाईंको दिमागलाई पुन: तालिम दिन व्यवहार विज्ञान प्रयोग गर्दछ, त्यसैले यी लामो समयसम्म रहन्छन्।
तर हामी तपाईले के खाइरहनुभएको छ र तपाईको तौल कति छ भनेर मात्र हेर्दैनौं। हामी तपाईंको निद्राको ढाँचा, व्यायाम स्तरहरू, तपाईंले भावनाहरूलाई कसरी नियमन गर्नुहुन्छ, र तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको तरिकालाई असर गर्ने अन्य बानीहरू पनि हेर्छौं।
हामी तपाइँलाई दर्ता गरिएको पोषण विशेषज्ञसँग पनि जोड्दछौं जसले तपाइँलाई एक-देखि-एक सल्लाह प्रदान गर्दछ र तपाइँलाई नयाँ, स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ।
हाम्रो एपमा सयौं सरल, मनमोहक रेसिपीहरूका साथै दैनिक लेखहरू पनि छन् जसले स्वस्थ जीवनको विज्ञानको व्याख्या गर्दछ - त्यसैले के गर्ने भनेर मात्र भन्नुको सट्टा तपाईं परिवर्तनहरू गर्न सशक्त महसुस गर्नुहुन्छ।
बेलायतको NHS ले हामीलाई सिफारिस गर्दछ किनभने तिनीहरूको आफ्नै अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि हामी अन्य वजन घटाउने कार्यक्रमहरू भन्दा दोब्बर प्रभावकारी छौं। ट्रस्टपाइलट समीक्षाहरूको 90% ले हामीलाई 'उत्कृष्ट' भनेर मूल्याङ्कन गर्दछ किनभने 10 मध्ये 9 व्यक्तिहरूले तौल घटाउँछन् र 12 महिना पछि पनि यसलाई बन्द राख्छन्।
हामी वजन कम गर्न सजिलो महसुस गर्न चाहन्छौं; यसलाई दोस्रो प्रकृति महसुस गराउन।
एप डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो यात्रा सुरु गर्न आज साइन अप गर्नुहोस्!
वजन घटाउने र आदत परिवर्तन
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अक्टोबर ३०