Werk. Eet. Train. Houd je eigen score bij.
Yoshi is een takenlijst met een ingebouwd voedingslogboek en trainingslogboek. Plan je dag, vink de taken af en schrijf op wat je hebt gedaan dat niet op de lijst staat. Vertel je AI vervolgens wat je hebt gegeten en hoe je hebt getraind, en Yoshi noteert het.
ÉÉN WEEK OP ÉÉN PAGINA
• Taken per onderwerp, zoals een Notion-overzicht. Een lege dag biedt de mogelijkheid om de resterende taken van gisteren over te zetten.
• Een lijst met voltooide taken: wat je hebt gedaan dat niet in het plan stond, telt ook mee.
• Trends per week, maand, jaar en 12 weken. Zoom uit wanneer je maar wilt.
VOEDING, ZONDER GEDOE
• Eén regel per maaltijd: "Lunch: een kom rundvleesnoedelsoep." Yoshi schat de calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten. Je kunt elk gewenst getal aanpassen.
• Maak een foto van een maaltijd voor de calorieën en macronutriënten (Cloud + AI).
• Dagelijkse calorie- en eiwitdoelen, die tijdens je voortgang worden opgeteld.
TRAINING, ZOALS JE HET ZOU NOTEREN
• Stelt de manier in waarop je ze in je notities zou noteren: "Pull-ups 10 8 6 5", "Curls 28kg 15 15", "42m".
• Trainingsdagen op de kalender en in je trends.
VERTEL HET AAN JE AI. HIJ HOUDT DE SCORES BIJ.
• Verbind met ChatGPT, Claude of een andere MCP-agent: "Sla dit op in mijn Yoshi."
• Eén logboek dat elke assistent leest en schrijft. Wissel van assistent wanneer je maar wilt; je geschiedenis blijft behouden.
• Typ in het Engels of Chinees en Yoshi sorteert het in taken, voeding en training.
JOUW
• Gratis, de volledige app, voor Android, iPhone, iPad en Mac.
• Je logboek staat op je apparaat. Exporteer het op elk moment naar Markdown of CSV.
• Gebruik je eigen AI-sleutel of typ de cijfers zelf in.
Is het aantal calorieën exact? Niet tot op de gram nauwkeurig. Het is net een weegschaal die een kilo afwijkt: je gaat er toch op staan, omdat de trend echt is.
Yoshi is gratis. Cloud voegt synchronisatie tussen je apparaten, ChatGPT en Claude als connectors en de Yoshi CLI toe; Cloud + AI voegt Ask Yoshi toe, die je dag bijhoudt wanneer je haar dat vertelt, en haar AI voor maaltijden en calorieën. Beide zijn abonnementen, maandelijks of jaarlijks, die automatisch worden verlengd totdat je ze annuleert in Google Play.
Gebruiksvoorwaarden: https://getyoshi.app/terms
Privacy: https://getyoshi.app/privacy
Takenlijst, lijst met voltooide taken, voedingslogboek en trainingslogboek. Vertel het je AI; die schrijft het op.