ZoneBeat: Hartslagzones

ZoneBeat zet je hartslag centraal. De huidige BPM vult het scherm in enorme cijfers, gekleurd naar je trainingszone, zodat je in één blik weet of je harder moet gaan of rustiger aan moet doen — op de loopband, de fiets of de crosstrainer, zonder een training te starten.

HARTSLAGZONES
• Vijf zones als percentage van de maximale hartslag: Z1 50–60%, Z2 60–70%, Z3 70–80%, Z4 80–90%, Z5 90% en hoger
• De zones zijn berekend voor een maximale hartslag van 190 bpm: Z1 95–113, Z2 114–132, Z3 133–151, Z4 152–170, Z5 171+ bpm
• De huidige zone, het bpm-bereik ervan en een ring met alle vijf zones, waarin de huidige zone oplicht in haar kleur

OOK OP HET SCHERM
• Grote tijd met seconden, om intervallen te timen
• Dag, datum en huidige temperatuur
• Batterijmeter met percentage
• Het always-on-scherm toont alleen de tijd, om batterij te besparen

VEREISTEN
• Wear OS-horloge met Wear OS 5 of nieuwer
• Schakel continue hartslagmeting in via de gezondheidsapp van je horloge (op Galaxy Watch: Samsung Health › Hartslag › Continu meten); anders wordt de waarde mogelijk zelden of alleen op verzoek vernieuwd

PRIVACY
ZoneBeat leest je hartslag alleen om die op je horloge te tonen. Het verzamelt niets, verstuurt niets en bevat geen advertenties.

ZoneBeat is geen medisch hulpmiddel en is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, te behandelen of te voorkomen.

Vragen of suggesties: contato@codefyapp.com