Simple: AI Weight Loss Coach

Simple helpt je gewicht te verliezen met persoonlijke plannen, realtime voedingsanalyse, coaching op aanvraag en op maat gemaakte trainingen, zonder calorieën tellen of extreme beperkingen. Vooruitgang voelt voor het eerst echt leuk. Zie ons als de Duolingo voor gezondheid: motiverend, leuk, en verrassend fijn. Terwijl andere oplossingen de extremen opzoeken, helpt Simple je een balans te vinden waardoor je tijdens je hele afvaltraject blijft glimlachen. Consistentie, maar dan makkelijk.
Wat je krijgt met Simple
Een door experts getrainde AI-coach met de naam Avo™
, je slimme in-appcoach, die je begeleidt met persoonlijk advies, motiverende ondersteuning, en wetenschappelijk onderbouwde strategieën, waar en wanneer dan ook.
Rechtstreekse feedback op je eten met Avo Vision
Maak een foto van je boodschappen, menu, of maaltijd en krijg meteen begeleiding, voedingsinzichten, en receptideeën. Geen calorieën tellen: gewoon duidelijke, praktische tips waar je maar bent.
Makkelijke, gepersonaliseerde workouts
Krijg eenvoudige, beginnersvriendelijke trainingsschema's die aansluiten bij je fitnessniveau en doelen. Bouw kracht op, verbrand calorieën en hou het vol met work-outs die je echt leuk vindt.
Een realtime successcore
, ontworpen om je op de juiste weg te houdenRegistreer je vooruitgang in realtime met je persoonlijke successcore. Ontdek meteen hoe je keuzes ervoor staan, leer waar je kunt bijsturen en blijf gemotiveerd terwijl je dichter bij je doelen komt.
Duurzame resultaten zonder de stress
Maak van kleine dagelijkse keuzes blijvende gewoontes zodat je kunt afvallen, je beter voelt en het volhoudt zonder een strikt dieet.

Ontmoet Blinky: je mentale ondersteuningsknuffel
De meeste afslank-apps geven je grafieken en reeksen. Simple geeft je Blinky.
Hij is speels, dramatisch, en onmogelijk te negeren. Registreer jij een salade, dan juicht hij. Registreer je 's nachts frietjes, dan geniet hij met je mee en helpt je om weer op de juiste weg te komen. Sla je het registreren over, en dan mokt hij of gaat jij los.
Blinky maakt consistentie leuk:
Dagelijkse motivatie: “Wat zegt Blinky vandaag?”


Speelse verantwoordelijkheid: reacties die je helpen blijven registreren.


Streak-beloningen: blijf consistent en verdien een gouden Blinky.
Het is verantwoording, maar zonder de uitbranders. Zijn stemmingen houden je geboeid, vermaken je, en laten je terugkomen, waardoor gezonde gewoontes blijven plakken en je echt gewicht verliest.

Functies die je geweldig zult vinden
Persoonlijke afvalcoaching van Avo™


Fotogebaseerde voedingsfeedback met Avo Vision


Beginnersvriendelijke, persoonlijke trainingsplannen


Eerlijke, speelse motivatie van Blinky


Snel eten, water, activiteit, en gewicht bijhouden


Koppel Simple met Google Fit of Fitbit om je stappen, gewicht, water- en slaapgegevens te synchroniseren.
Waarom Simple werkt
Afvallen draait niet om perfectie, het draait om consistentie. Simple maakt registreren makkelijk, trainingen toegankelijk, en gezonde keuzes leuk, zodat je gewoontes kunt opbouwen die blijvend zijn.
Daarom noemen mensen ons de 'Duolingo van gezondheid'. We maken van hard werken iets leuks, motiverends, en zelfs iets heerlijks. Waar andere apps klinisch of beperkend aanvoelen, laat Simple je glimlachen, lachen, en terugkomen voor meer.
En het werkt. Tot op heden heeft Simple 800.000+ actieve abonnees, die samen meer dan 8 miljoen kilo zijn afgevallen. Met 20M+ downloads en een gemiddelde 4.7-sterrenbeoordeling, behoort Simple tot de best beoordeelde welzijnsapps ter wereld.
We zijn ook wereldwijd erkend, opgenomen in de Top 100 AI-bedrijven door de World Future Awards (2025) en bekroond als Best Virtual Health Coach door MedTech Breakthrough (2025). Onze methodes zijn wetenschappelijk onderbouwd, gepubliceerd in peer-reviewed tijdschriften en gepresenteerd op toonaangevende internationale conferenties.