QuitNic AI: Stop met Vapen

Stop met vapen met een duidelijk plan, dagelijkse steun en praktische hulpmiddelen voor sterke trek in echte situaties.

QuitNic AI: Stop met Vapen helpt je vapegewoonten begrijpen, je voortgang zonder vape volgen, trek beheersen, gezondere routines opbouwen en je geschatte besparing bekijken. Of je nu direct stopt of je voorbereidt op een geplande datum, je volgende stap blijft duidelijk.

Volg je voortgang zonder vape

- Volg in realtime hoelang je al niet vapet
- Bekijk het geschatte aantal vermeden trekjes
- Volg je geschatte besparing
- Bekijk motiverende voortgangsfasen en mijlpalen
- Stel een spaardoel in en volg de voortgang

Personaliseer je stopplan

- Kies je type vape
- Vul het geschatte aantal trekjes per dag in
- Registreer wekelijks e-liquidgebruik en nicotinesterkte
- Vul geschatte weekkosten en valuta in
- Kies je belangrijkste redenen om te stoppen en veelvoorkomende triggers
- Stop direct of werk toe naar een geplande datum

Beheer trek en uitglijders

- Registreer cravings en ontdek wanneer ze het vaakst optreden
- Noteer weerstane neigingen en erken je voortgang
- Registreer een uitglijder zonder oordeel, met trigger en optionele notitie
- Gebruik je geschiedenis om patronen te herkennen en moeilijke momenten voor te bereiden

AI-coach

Krijg persoonlijke, ondersteunende begeleiding op basis van je voortgang, triggers, cravings en doelen. Gebruik de AI-coach wanneer trek opkomt, je motivatie daalt of je hulp nodig hebt bij je volgende stap.

AI-antwoorden kunnen onjuist zijn en zijn geen medisch advies.

Lessen en praktische hulpmiddelen

- Leer over nicotineafhankelijkheid, trek, triggers, routines en terugvalpreventie
- Gebruik ademhalingsoefeningen en korte afleidingsactiviteiten
- Open de SOS-sectie voor directe ideeën bij sterke trek
- Bouw een routine op die een langdurig leven zonder vape ondersteunt

Privétracking, voornamelijk op je apparaat

Er is geen account nodig. De meeste informatie wordt lokaal op je apparaat opgeslagen. Je kunt altijd een JSON-back-up exporteren en lokale gegevens resetten. Analyses, abonnementsbeheer en AI-coachverzoeken worden verwerkt zoals beschreven in het Privacybeleid.

Premium

Een Premium-abonnement ontgrendelt de AI-coach, lessen en geavanceerde statistieken. Plannen, prijzen, factureringsperiodes en eventuele proefperiodes worden vóór aankoop getoond. Het abonnement wordt automatisch verlengd tenzij je het via App Store of Google Play opzegt. De app verwijderen beëindigt het abonnement niet.

Belangrijk

QuitNic AI is een educatieve welzijns- en zelfhulpapp. Het is geen medisch hulpmiddel en biedt geen diagnose, behandeling, psychotherapie of noodhulp. Voortgang, besparingen en vermeden trekjes zijn schattingen op basis van jouw gegevens. Raadpleeg een bevoegde zorgverlener over nicotineontwenning, medicatie, zwangerschap of lichamelijke en geestelijke gezondheidsvragen. Neem bij nood contact op met lokale hulpdiensten.

Privacybeleid:
https://evsi.store/en/app/quitvape/privacy

Gebruiksvoorwaarden:
https://evsi.store/en/app/quitvape/terms