Daily Fit er motivasjon i lommen! Velg en ferdiglaget treningsplan, bli med på en utfordring, eller søk etter treningsøkten du har lyst til i dag. Med appen vet du hva du skal gjøre hver dag for å nå målet ditt!
Hva er i Daily Fit-appen?
- Treningssøk: finn den perfekte treningsøkten på sekunder – velg lengde, vanskelighetsgrad, utstyr og treningstype.
- Videotreningsøkter: for alle ferdighetsnivåer – fra nybegynnere til avanserte, hjemme og på treningsstudioet.
- Lydtreningsøkter for løping: perfekt hvis du vil forbedre løpingen din.
- Motivasjonsutfordringer: for å hjelpe deg med å holde deg til planen din og oppnå ønskede resultater.
- Eksklusive treningsplaner: skreddersydd til dine mål, for eksempel vekttap, kroppsforming, løping og mye mer.
Hvorfor er det verdt det?
- Daily Fit-appen ble laget av Marta Kruk – en sertifisert treningstrener med hundretusenvis av mennesker. Marta, en erfaren instruktør, tidligere idrettsutøver og utdannet ved University of Physical Education, mener at en sunn livsstil kan oppnås uten stress. Og hun viser deg det gjerne!
- I appen finner du treningsøkter som er utformet for å være effektive og skreddersydde for dine behov – fra dansekondisjonstrening, via pilates og mobilitet, til styrketrening og Hyrox-inspirerte øvelser.
Bli med i Daily Fit-fellesskapet og begynn å trene i ditt eget tempo!
Gratisversjonen av appen inkluderer:
- En søkemotor for trening med praktiske filtre.
- Tilgang til over 350 videotreninger med Marta Kruk.
- Muligheten til å bli med på sesongbaserte spesialutfordringer og bruke treningsplaner.
Premiumversjonen tilbyr også:
- Nye, eksklusive treningsplaner (inkludert løpeplaner),
- Eksklusive treningsutfordringer kun for premiumbrukere,
- Ytterligere nye premiumtreninger som kun er tilgjengelige i appen (f.eks. lydtreningsøkter for løping),
- En liste over favoritttreninger,
- Muligheten til å markere treningsøkter som fullførte,
- Regelmessige oppdateringer og nye funksjoner for å holde deg motivert.
Du trenger ikke noe annet – bare vann, godt humør og Daily Fit-appen. Last den ned gratis og start transformasjonen din i dag!
Start transformasjonen og hold deg i form for alltid!