NHS Quit Smoking

Laget for de som ønsker å slutte å røyke for godt, NHS Quit Smoking-appen er et 28-dagers program som gir praktisk støtte, oppmuntring og skreddersydde kliniske råd i håndflaten din.
Bevisene tyder på at det er 5 ganger større sannsynlighet for at du slutter for godt hvis du holder deg røykfri i 28 dager, med dette i tankene vil vi hjelpe deg på din egen personlige reise for å slutte.
Vi vil være med deg hvert trinn på veien, hjelpe deg med å nå målet ditt, plukke deg opp hvis du snubler og feire suksessene dine i 28 dager – og utover!
Hver uke vil vi gi en guide delt inn i håndterbare biter, som gir deg oppdrag for å fullføre og rettidige, nyttige råd.