Mini Trening - Litt Trening

Slutt å overtenke trening. Bare møt opp. Bare Minimum er anti-perfeksjonist-treningsappen. Ingen treningsstudio kreves. Ingen utstyr nødvendig. Ingen skyldfølelse. Bare 90 sekunder med bevegelse – fordi det å møte opp er den eneste måleenheten som betyr noe. HELE IDEEN De fleste treningsapper vil at du skal trene hardere, lenger, mer. Bare Minimum snur på det. Vi tror at små skritt teller mer enn store planer, og konsistens slår intensitet hver eneste gang. HVORDAN DET FUNGERER • Velg mellom 3 nivåer: Bare Minimum (1-3 min), Anstendig Menneske (5-10 min), eller Overachiever (15-20 min) • Velg øvelser designet for det virkelige liv: i sengen, på en stol, mot en vegg, eller mens du venter på mikrobølgeovnen • Fullfør treningen din. Tjen XP. Bygg din streak. • Det er det. Virkelig. FUNKSJONER INKLUDERT I DITT ABONNEMENT • Livet Skjer Skjold – Sett av hviledager som beskytter streaken din når livet kommer i veien • Comeback XP – Gikk du glipp av en dag? Kom tilbake og tjen bonus-XP. Null dømming. • Streak-sporing som feirer konsistens, ikke perfeksjon • Prestasjoner som belønner det å møte opp, ikke utbrenthet • Milde daglige påminnelser (vennlige dytt, ikke skyldfølelse) • Video-guidede øvelser du kan gjøre hvor som helst TRENINGSKATEGORIER • Seng-bevegelser – Ikke engang stå opp • Stol-flyt – Bli sittende • Vegg-støtte – Bare len deg • Vente-spill – Mens mikrobølgeovnen summer • Stealth-strekker – Offentlig-vennlig • Reklamepause – TV-lengde rutiner VÅR FILOSOFI Små skritt teller mer enn store planer. Konsistens over intensitet. Livet skjer – skjold beskytter fremgangen din. Det å møte opp er den eneste måleenheten som betyr noe. Fordi det å møte opp er nok. ABONNEMENTSDETALJER Bare Minimum tilbyr auto-fornybare abonnementer for å låse opp alle funksjoner, treninger og innhold: • Månedlig: $9.99/måned • Årlig: $49.99/år ($4.17/måned – spar over 50 %) • Spesielt Årlig Tilbud: $19.99/år ($1.67/måned – spar over 80 %) En 3-dagers gratis prøveperiode er tilgjengelig på utvalgte planer. Betaling vil bli belastet Google Play-kontoen din ved bekreftelse av kjøpet. Abonnementet fornyes automatisk med mindre det kanselleres minst 24 timer før slutten av den gjeldende perioden. Du kan administrere og kansellere abonnementene dine i innstillingene for Google Play Butikk-abonnementer. Bruksvilkår: https://appstorecopilot.com/legal/5d7hzvnb/terms Personvernregler: https://appstorecopilot.com/legal/5d7hzvnb/privacy