The WOD Generator

WOD Generator med et stort utvalg av intense treningsøkter (15 000+ med flere som legges til hele tiden). Bare velg fra en av de 20+ kategoriene for å generere en tilfeldig treningsøkt for dagen. Favoritt alle WOD-er du liker å komme tilbake til. Tid og logg treningsøktene dine med vår Pro-oppgradering.

Jeg startet CrossFit for over 10 år siden, og bygde WOD Generator for å hjelpe folk som deg (og meg!) med å trene når du ikke kan komme til en boks (uansett grunn). Jeg er alltid ute etter å forbedre den, så ta gjerne kontakt hvis du har forslag eller tilbakemeldinger :)

Kategoriene inkluderer:
- Reise
- Kroppsvekt
- Åpne WOD-er
- Benchmark WODs
- Hero WODs
- Makt
- Utholdenhet
- Samboer
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- Chipper
- Tabata
- Kettlebell
- Hantel
- Gymnastikk
- Kort
- Nedre
- Øvre
- Full kropp
- Oppvarming

Funksjoner inkluderer:
- Favoritt WOD for å få tilgang til dem igjen
- Bruk KG eller LBs, FT eller meter
- Fullstendige definisjoner, koblet i WOD!
- Alternativ for mørk modus
- %RM kalkulator og vektomformer
- Ingen annonser
- Filtrer etter utstyret du har (grunnleggende gratis, avansert for Pro)
- Autogenerer oppvarming (Pro)
- Filtrer etter kjente ferdigheter (Pro)
- Skadefilter for å utelukke kroppsdeler (Pro)
- Smarte WOD-er skreddersydd for deg basert på treningshistorikken din (Pro)
- Tid hver WOD (Pro)
- Ta opp treningsøktene dine (Pro)
- Egendefinert tidtaker (Pro)
- Egendefinerte kategorier (Pro)

Ansvarsfraskrivelse:
- Denne applikasjonen er ikke tilknyttet eller assosiert med CrossFit, Inc.
- Treningsøktene, øvelsene og andre bevegelser gitt i denne applikasjonen er kun for informasjons- og pedagogiske formål, og er ikke ment for bruk som en erstatning for profesjonell programmering.
- Rådfør deg alltid med en lege eller kvalifisert helsepersonell før du starter et trenings- eller treningsprogram.

Vær oppmerksom på at ved å bruke denne appen godtar du vilkårene (https://thewodgenerator.com/terms) og personvernreglene (https://thewodgenerator.com/privacy).