Boxing Round Interval Timer

ਰਿੰਗ ਟਾਈਮਰ ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਰਾਊਂਡ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਸਪਾਰਿੰਗ, ਪੈਡ ਵਰਕ, ਹੈਵੀ ਬੈਗ ਰਾਊਂਡ, MMA, ਮੁਏ ਥਾਈ, ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ, HIIT ਅਤੇ ਟੈਬਾਟਾ। ਆਪਣੇ ਰਾਊਂਡ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਸਟਾਰਟ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨ ਦਬਾਓ। ਰਾਊਂਡ ਟਾਈਮਰ ਘੜੀ ਤੋਂ ਸਮਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਮ ਦੀ ਘੰਟੀ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਵੱਜਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਲਾਕ ਹੋਵੇ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਬੰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਗੀਤ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ।

ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੈਰੇਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ, ਸਪਾਰਿੰਗ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ MMA ਟਾਈਮਰ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਬਾਟਾ ਅਤੇ HIIT ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ। ਹਰ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਪ੍ਰੀਸੈਟ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਟਾਈਮਰ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਲਾਕ-ਪ੍ਰੂਫ਼ ਟਾਈਮਰ
ਤੁਹਾਡਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਟਾਈਮਰ ਫ਼ੋਨ ਲਾਕ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵੱਜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਦੇਰ ਨਾਲ ਸੰਕੇਤ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਢੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।

ਲਾਕ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਲਾਈਵ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ
ਰਾਉਂਡ, ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਅਨਲੌਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਸਕਿੰਟ ਵੇਖੋ।

ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਇਹ ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਆਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਾ ਹੈ; ਐਂਡਰਾਇਡ 'ਤੇ ਲਾਈਵ ਸੂਚਨਾ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ।

ਹਰ ਲੜਾਈ ਖੇਡ ਲਈ ਪ੍ਰੀਸੈੱਟ
ਸ਼ੁਕੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਮਹਿਲਾ ਪ੍ਰੋ, MMA, MMA ਸਿਰਲੇਖ, ਮੁਏ ਥਾਈ ਅਤੇ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ।

ਨਾਲ ਹੀ BJJ ਰੋਲ, ਭਾਰੀ ਬੈਗ, ਸ਼ੈਡੋਬਾਕਸਿੰਗ, ਟੈਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ, HIIT ਅਤੇ EMOM, ਇੱਕ ਟੈਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ।

ਅਸਲੀ ਜਿਮ ਘੰਟੀ ਅਤੇ ਗੋਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ
ਸਿੰਗਲ ਜਾਂ ਟ੍ਰਿਪਲ ਘੰਟੀ, 10-ਸਕਿੰਟ ਕਲੈਪਰ, ਬਜ਼ਰ, ਗੋਂਗ ਅਤੇ ਸੀਟੀ।
ਰਾਉਂਡ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਸਟੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਦੌਰ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਆਪਣੀ ਘੰਟੀ ਦਿਓ।

ਕਸਟਮ ਰਾਊਂਡ ਟਾਈਮਰ
1 ਤੋਂ 99 ਦੌਰ ਜਾਂ ਅਸੀਮਤ ਤੱਕ ਗੋਲ ਲੰਬਾਈ, ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਠੰਡਾ-ਡਾਊਨ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਤਿੰਨ ਕਸਟਮ ਬਾਕਸਿੰਗ ਟਾਈਮਰ ਪ੍ਰੀਸੈੱਟ ਤੱਕ ਬਚਾਓ।

ਰਾਉਂਡ ਬਿਲਡਰ (ਪ੍ਰੋ)
ਹਰ ਦੌਰ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਆਪਣੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਲੜਾਈ ਕੈਂਪ ਸੈਸ਼ਨ।

ਪਿਰਾਮਿਡ ਦੌਰ, ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਦੌਰ ਜਾਂ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਫਾਈਨਲ ਦੌਰ ਬਣਾਓ।

ਕੋਚ ਮੋਡ (ਪ੍ਰੋ)
ਇੱਕ ਬੋਲਿਆ ਹੋਇਆ ਕਾਰਨਰਮੈਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੰਚ ਕੰਬੋਜ਼ 1 ਤੋਂ 6 ਤੱਕ ਬੁਲਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਜਾਂ ਸਾਊਥਪਾ, ਤਿੰਨ ਪੱਧਰ, ਰੱਖਿਆ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਬਰਸਟ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਔਫਲਾਈਨ ਚੁਣੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੇਡਦਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੀ ਪਲੇਲਿਸਟ ਚੱਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਘੰਟੀ ਜਾਂ ਕਾਲਆਊਟ ਵੱਜਣ 'ਤੇ ਹੀ ਡਿਪ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵਾਲੀਅਮ ਬੂਸਟ ਘੰਟੀ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦਾ ਹੈ।

ਦਸਤਾਨੇ-ਅਨੁਕੂਲ ਨਿਯੰਤਰਣ
ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਿਤੇ ਵੀ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਨਿਯੰਤਰਣਾਂ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਜਾਗਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਬੋਲਿਆ 3-2-1 ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਰ ਘੰਟੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਫਲੈਸ਼।

ਜਿਮ ਕਲਾਕ ਵਿਊ (ਪ੍ਰੋ)
ਵੱਡੇ ਅੰਕਾਂ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੋੜੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰਿੰਗ ਦੇ ਪਾਰ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪੜਾਅ ਰੰਗ, ਰਿੰਗ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਲੇਬਲ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਰੰਗ-ਅੰਨ੍ਹੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਿਖਲਾਈ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੀਕਸ
ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲੜੀ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਸੱਤ ਦਿਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਪ੍ਰੋ ਇਹ ਸਭ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਫਾਈਟਰਜ਼ ਰਿੰਗ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਦੇ ਹਨ

• ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਸਹੀ ਹੈ: ਸਮਾਂ ਘੜੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਜੋ ਵਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਦੌਰ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਅਤੇ ਕੋਈ ਪੇਵਾਲ ਨਹੀਂ, ਕਦੇ ਵੀ। ਕੋਰ ਬਾਕਸਿੰਗ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
• ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ: ਵੱਡੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ, ਟੈਪ-ਟੂ-ਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਲਾਕ।

• ਇਮਾਨਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ: ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਰਿੰਗ ਘੰਟੀ ਅਤੇ ਇੱਕ 10-ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਕਲੈਪਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਜਿਮ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚੀ।

ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ

• ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਸਪਾਰਿੰਗ, ਪੈਡ ਵਰਕ, ਹੈਵੀ ਬੈਗ ਅਤੇ ਸ਼ੈਡੋਬਾਕਸਿੰਗ ਰਾਊਂਡ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
• MMA, ਮੁਏ ਥਾਈ, ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਅਤੇ BJJ ਐਥਲੀਟ ਟਾਈਮਿੰਗ ਰਾਊਂਡ ਅਤੇ ਰੋਲ
• ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਚਲਾ ਰਹੇ ਕੋਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਜਿਮ ਘੜੀ, ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਘੰਟੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਕਸਰਤ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਕੋਈ ਵੀ ਜਿਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ HIIT, ਟੈਬਾਟਾ ਜਾਂ EMOM ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਦੌਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਸੈੱਟ ਚੁਣੋ, ਸਟਾਰਟ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਸੁਣੋ। ਰਿੰਗ ਟਾਈਮਰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਰਾਊਂਡ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਗਿਣਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕੋ ਅਤੇ ਘੜੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕੋ। ਇਸਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਟਾਈਮਰ ਬਣਾਓ।