MyDataHelps

ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
PEGI 3
50 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਝੋ। ਅਗਲੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿਓ।

ਆਪਣੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਸਮਾਨ, ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਖੋ।

• ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖੋ। ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਐਪਸ (Google Health, Garmin, ਅਤੇ ਹੋਰ) ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ, 90%+ ਅਮਰੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
• ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਟੂਲਸ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਓ। ਲੱਛਣਾਂ, ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਦਮੇ ਦੇ ਭੜਕਣ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਰਹੋ। ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ, ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

• ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਓ। ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ - ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ।

2.5M+ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖੋਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ।
ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਸੂਝ-ਬੂਝ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
15 ਜੁਲਾ 2026

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
    ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
  • ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
    ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 5 ਹੋਰ
  • ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
  • ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

• Bug fixes and performance improvements.