Movrix ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਜਨਰੇਟਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਵਿਭਿੰਨ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਸ਼ਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ - ਬੱਸ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਐਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ, ਸਹੀ ਫਾਰਮ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਸਰਤ ਕਾਰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਕਸਰਤ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਬੋਰ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰ, ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਗੇਅਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਫ਼, ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਇੰਟਰਫੇਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸਾਰਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਕੋਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
ਕਸਰਤ ਕਾਰਡਾਂ ਅਤੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
31 ਅਗ 2026