HealthPilot: AI Health Coach

ਹੈਲਥਪਾਇਲਟ — ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਲਾਉਡ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ।

ਹਰ ਦੂਜੀ ਹੈਲਥ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸਰਵਰ 'ਤੇ ਭੇਜਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ। ਹੈਲਥਪਾਇਲਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ — ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ। ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਟਰੈਕਰ ਨਹੀਂ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ AI ਕੋਚ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋ।

ਡਿਫੌਲਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ
• ਕੋਈ ਸਾਈਨ-ਅੱਪ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਈਮੇਲ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਪਾਸਵਰਡ ਨਹੀਂ
• ਸਾਰੇ ਲੌਗ, ਵਾਈਟਲ ਅਤੇ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੇ iPhone 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਕੋਈ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਸਿੰਕਿੰਗ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਟੈਲੀਮੈਟਰੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਪਨ SDK ਨਹੀਂ
• ਬੈਕਅੱਪ ਸਥਾਨਕ ਫਾਈਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋ — ਕਦੇ ਵੀ ਅਪਲੋਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ
• ਐਪ ਨੂੰ ਮਿਟਾਓ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਹਰ ਬਾਈਟ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ AI ਕੋਚ — ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ
ਕੋਚ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ AI ਕੁੰਜੀ (OpenRouter) ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ:
• ਮਾਡਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿੱਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ — ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲਾਂਬਾਤਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ
• ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਚ ਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਸੰਦਰਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ — ਹੈਲਥਕਿੱਟ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥੀਂ ਲੌਗ ਕੀਤਾ ਹੈ
• AI ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਐਪ 100% ਔਫਲਾਈਨ ਚੱਲਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕੋਰ, ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ
ਇੱਕ 0-100 ਰਿੰਗ, ਇੱਕ 7-ਦਿਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੀਜ਼। ਕੋਈ ਰੌਲਾ ਨਹੀਂ।

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ — ਤੇਜ਼
ਪਾਣੀ ਲਈ ਇੱਕ-ਟੈਪ ਲੌਗ (+250 / 500 / 750 / 1000 ਮਿ.ਲੀ.), ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਨੀਂਦ, ਭਾਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਗਲੂਕੋਜ਼, ਮੂਡ ਅਤੇ ਊਰਜਾ। ਦੋ ਟੈਪਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ।

ਐਪਲ ਹੈਲਥ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ
ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਤੋਂ ਕਦਮ, ਨੀਂਦ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ (ਤੁਹਾਡੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾਲ)। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਾਪਸ ਲਿਖਦਾ ਹੈ। ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਡੇਟਾ ਐਪਲ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਔਨ-ਡਿਵਾਈਸ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ — ਹੈਲਥਪਾਇਲਟ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ।

ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਜਿੱਤਾਂ
ਐਤਵਾਰ ਰੀਕੈਪ: ਜਿੱਤਾਂ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਫੋਕਸ, ਟ੍ਰੈਂਡ ਚਾਰਟ। ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਟੀਚੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਟਿਊਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ
ਚਰਬੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ, ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ, ਲੰਬੀ ਉਮਰ - ਇੱਕ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਸਕੋਰ, ਕੋਚ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸਾਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਸੂਚਨਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੌਗਇਨ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਮਾਸਟਰਜ਼ ਯੂਨੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ
ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ - ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ - ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ 0-100 ਸਿਹਤ ਸਕੋਰ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ
• ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲਾ AI ਕੋਚ (ਕੋਈ ਡਿਵੈਲਪਰ ਵਿਚੋਲਾ ਨਹੀਂ)
• ਪਾਣੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਨੀਂਦ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮੂਡ, ਊਰਜਾ, ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਇੱਕ-ਟੈਪ ਲੌਗਿੰਗ
• ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਸਿੰਕ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
• ਹਫਤਾਵਾਰੀ AI ਰਿਪੋਰਟਾਂ, ਰੁਝਾਨ, ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ
• ਸਮਾਰਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
• ਸਥਾਨਕ-ਸਿਰਫ਼ ਬੈਕਅੱਪ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਮੈਡੀਕਲ ਬੇਦਾਅਵਾ। ਹੈਲਥਪਾਇਲਟ ਦਾ AI ਕੋਚ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਹੈਲਥਪਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੀ ਗਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਣਦੇਖਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।

ਮਾਸਟਰਜ਼ ਯੂਨੀਅਨ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ। ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਲ।