iFIT Personal Trainer
star
608 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
PEGI 3
info
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਹੁਣੇ ਇੱਥੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਰੇਜ ਵਿੱਚ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਲੋ ਚੱਲੀਏ। ਤੁਹਾਡਾ AI ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ, iFIT ਟੇਲਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਰਤ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ, HIIT, ਕਾਰਡੀਓ, ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ। ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ 24/7 ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਤਜਰਬਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹੋ।
iFIT ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਮਰਸਿਵ ਫਿਟਨੈਸ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ iFIT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਹੋਰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, iFIT ਟੇਲਰ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਬੇਅੰਤ ਵਰਕਆਉਟ: ਟੇਲਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ: ਤਾਕਤ, ਕਾਰਡੀਓ, ਯੋਗਾ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਬਾਡੀਵੇਟ, ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਕਰਾਸ-ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।
ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ: ਹਰੇਕ ਹਰਕਤ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰੂਪ ਸਿੱਖ ਸਕੋ। ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ iFIT ਦੇ 50+ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਕਸਰਤ ਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ: ਟੇਲਰ ਹਰ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕਸਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ, ਟੀਚਿਆਂ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਨੀਂਦ, ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਸਥਾਨ, ਕਸਰਤ ਇਤਿਹਾਸ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਬਿਲਟ ਟੂ ਸਟਿੱਕ: ਟੇਲਰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੇਲਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਚਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਹੈ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ।
ਕਿਸੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਹੋਟਲ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੋ, ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਢਾਲਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਲਬਧ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਦੇਸ਼-ਨਿਰਮਿਤ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ: iFIT ਨੂੰ Apple Health ਅਤੇ MyFitnessPal ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰੇਗਾ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ: 180 ਮਾਹਰ iFIT ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ: ਬਹੁ-ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 5K ਦੌੜਨਾ, ਪੂਰੀ ਮੈਰਾਥਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਮੁੱਚੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਕਸਰਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
24/7 ਉਪਲਬਧ: ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ iFIT ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਵੇਰਵੇ ਵੇਖੋ:
ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਵਿਕਲਪ
iFIT ਟੇਲਰ+: $19.99/ਮਹੀਨਾ - ਨਵੇਂ ਗਾਹਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਐਕਸੈਸ
iFIT ਟ੍ਰੇਨ: ਮੌਜੂਦਾ iFIT ਟ੍ਰੇਨ ਮੈਂਬਰਾਂ ਕੋਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਕੀਮਤ ਦੇ iFIT ਪਰਸਨਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ
iFIT ਪ੍ਰੋ: ਮੌਜੂਦਾ iFIT ਪ੍ਰੋ ਮੈਂਬਰਾਂ ਕੋਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਕੀਮਤ ਦੇ
iFIT ਪਰਸਨਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ
ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਿਲਿੰਗ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ।
ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਆਟੋ-ਰੀਨਿਊ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਮੁਫ਼ਤ iFIT ਖਾਤਾ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਈ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ।
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.ifit.com/legal/terms
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.ifit.com/privacy-policy
ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ, HIIT, ਕਾਰਡੀਓ, ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ। ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ 24/7 ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਤਜਰਬਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹੋ।
iFIT ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਮਰਸਿਵ ਫਿਟਨੈਸ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੇਤਾ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ iFIT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਹੋਰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, iFIT ਟੇਲਰ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਬੇਅੰਤ ਵਰਕਆਉਟ: ਟੇਲਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ: ਤਾਕਤ, ਕਾਰਡੀਓ, ਯੋਗਾ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਬਾਡੀਵੇਟ, ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਕਰਾਸ-ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।
ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ: ਹਰੇਕ ਹਰਕਤ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰੂਪ ਸਿੱਖ ਸਕੋ। ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ iFIT ਦੇ 50+ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਕਸਰਤ ਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ: ਟੇਲਰ ਹਰ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕਸਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ, ਟੀਚਿਆਂ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਨੀਂਦ, ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਸਥਾਨ, ਕਸਰਤ ਇਤਿਹਾਸ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਬਿਲਟ ਟੂ ਸਟਿੱਕ: ਟੇਲਰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੇਲਰ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਚਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਹੈ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ।
ਕਿਸੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਹੋਟਲ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੋ, ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਢਾਲਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਲਬਧ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਦੇਸ਼-ਨਿਰਮਿਤ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ: iFIT ਨੂੰ Apple Health ਅਤੇ MyFitnessPal ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰੇਗਾ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ: 180 ਮਾਹਰ iFIT ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ: ਬਹੁ-ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 5K ਦੌੜਨਾ, ਪੂਰੀ ਮੈਰਾਥਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਮੁੱਚੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਕਸਰਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
24/7 ਉਪਲਬਧ: ਟੇਲਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ iFIT ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਵੇਰਵੇ ਵੇਖੋ:
ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਵਿਕਲਪ
iFIT ਟੇਲਰ+: $19.99/ਮਹੀਨਾ - ਨਵੇਂ ਗਾਹਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਐਕਸੈਸ
iFIT ਟ੍ਰੇਨ: ਮੌਜੂਦਾ iFIT ਟ੍ਰੇਨ ਮੈਂਬਰਾਂ ਕੋਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਕੀਮਤ ਦੇ iFIT ਪਰਸਨਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ
iFIT ਪ੍ਰੋ: ਮੌਜੂਦਾ iFIT ਪ੍ਰੋ ਮੈਂਬਰਾਂ ਕੋਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਕੀਮਤ ਦੇ
iFIT ਪਰਸਨਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ
ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬਿਲਿੰਗ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ।
ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਆਟੋ-ਰੀਨਿਊ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਮੁਫ਼ਤ iFIT ਖਾਤਾ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਈ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ।
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.ifit.com/legal/terms
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.ifit.com/privacy-policy
ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚਿੰਗ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਟਿਕਾਣਾ, ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 4 ਹੋਰ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
580 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Join Transform90, as seen on MrBeast: 13 weeks of strength training with Bree Cox and John Peel, plus four daily habits and a community to keep you accountable. All you need is dumbbells, a bench and a resistance band.
Tailor Readiness Score: Tailor uses your sleep, nutrition and heart rate to set the right intensity for each workout. Turn on Health Connect and link Oura or MyFitnessPal.
More flexibility: Skip the warmup and get clearer, smarter voice coaching.
Tailor Readiness Score: Tailor uses your sleep, nutrition and heart rate to set the right intensity for each workout. Turn on Health Connect and link Oura or MyFitnessPal.
More flexibility: Skip the warmup and get clearer, smarter voice coaching.
PEGI 3
ਹੋਰ ਜਾਣੋਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
iFit Inc.
mobiledev@ifit.com
1500 S 1000 W
Logan, UT 84321
United States
+1 435-799-4547
