RxFood

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ? RxFood ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਰਟ, ਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, RxFood ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਆਸਾਨ, ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫੂਡ ਲੌਗਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨ AI ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

1. AI ਫੂਡ ਲੌਗਿੰਗ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਭੋਜਨ, ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ SMS, ਟੈਕਸਟ, ਹਾਲੀਆ ਭੋਜਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੁਆਰਾ ਲੌਗ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।

2. ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰ ਵੇਖੋ: ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। RxFood ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ।

3. Google Health Connect ਰਾਹੀਂ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਏਕੀਕਰਣ: RxFood ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ Google Health Connect ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
a. ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਕਦਮ: ਗਤੀਵਿਧੀ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮਾਯੋਜਨ ਲਈ।

b. ਨੀਂਦ: ਨੀਂਦ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਡੇਟਾ ਸਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਕਦੇ ਵੀ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ Google ਦੀਆਂ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਮਾਹਰ ਸਹਾਇਤਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨ AI ਸਾਥੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਭੋਜਨ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

4. ਅਮੀਰ ਵਿਦਿਅਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ: ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਦਿਅਕ ਮਾਡਿਊਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ। ਅਸੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਰਲ, ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।

5. ਕਿਊਰੇਟਿਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਪਕਾਓ: ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਨੈਕਸ, ਜਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ

"ਮੈਨੂੰ ਐਪ ਬਾਰੇ ਜੋ ਪਸੰਦ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ! ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।"

"ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਟਾਈਪ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ।"

"ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਐਪ ਹੈ। ਧੰਨਵਾਦ! ਮਾਂ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਆਦਿ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਰਥਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ।"

RxFood ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ:

* ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਲੋਕ
* ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਲਈ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
* ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਅਸਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਸਤ, ਆਸਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਸਹਾਇਤਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ

RxFood ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਖਾਣ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ। RxFood ਉਹ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: RxFood ਪੋਸ਼ਣ ਸਿੱਖਿਆ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੂਝ, ਅਤੇ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। RxFood ਅਤੇ ਇਸਦੇ AI ਸਾਥੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ, ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ, ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਕੀ ਐਪ ਬਾਰੇ ਫੀਡਬੈਕ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ rxfood@support.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।