ਇੱਕ Wear OS ਘੜੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਫ਼ੋਨ ਐਪ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਪੁਲ ਹੈ।
ਚੜ੍ਹਾਈ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੜ੍ਹਾਈ ਸੈਸ਼ਨ ਰੂਟ ਨੂੰ ਰੂਟ ਦੁਆਰਾ ਲੌਗ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੱਸੀ 'ਤੇ, ਬੋਲਡਰਿੰਗ, ਚੱਟਾਨ 'ਤੇ ਅਤੇ ਮਲਟੀ-ਪਿਚ ਰੂਟਾਂ 'ਤੇ। ਇੱਕ ਬਟਨ ਇੱਕ ਰੂਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਗ੍ਰੇਡ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਗਿਆ।
ਗ੍ਰੇਡ ਅਤੇ ਹਰ ਰੂਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਬੋਲਡਰਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਚਾਰ ਕਿਸਮਾਂ: ਜਿੰਮ ਰੱਸੀ (ਲੀਡ ਜਾਂ ਟਾਪ ਰੱਸੀ), ਬੋਲਡਰਿੰਗ, ਚੱਟਾਨ ਅਤੇ ਮਲਟੀ-ਪਿਚ
- ਰੱਸੀ ਰੂਟਾਂ ਲਈ ਗ੍ਰੇਡ ਸਕੇਲ: ਫ੍ਰੈਂਚ, UIAA, YDS ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਪੱਧਰ; ਬੋਲਡਰਾਂ ਲਈ: ਫੋਂਟੇਨਬਲੇਉ, V ਸਕੇਲ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਪੱਧਰ
- ਪ੍ਰਤੀ ਰੂਟ ਇੱਕ ਬਟਨ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਿੱਛੇ ਬਟਨ, ਦੁਬਾਰਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਧ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਗ੍ਰੇਡ ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਚੁਣੋ; ਬਿਨਾਂ ਬੈਕ ਬਟਨ ਵਾਲੀ ਘੜੀ 'ਤੇ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਦਬਾ ਕੇ ਰੱਖੋ
- ਕੋਈ ਵੀ ਟੈਪ ਰੂਟ ਜਾਂ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਜਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇੱਕ ਬਟਨ ਜਾਂ ਇੱਕ-ਸਕਿੰਟ ਹੋਲਡ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੰਧ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਰੂਟ ਲੌਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
- ਨਤੀਜੇ: ਨਜ਼ਰ, ਫਲੈਸ਼, ਭੇਜਿਆ, ਡਿੱਗਿਆ ਜਾਂ ਹਾਰ ਮੰਨ ਲਈ; ਇੱਕ ਪੱਥਰ 'ਤੇ "ਫੈਲ · ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ" ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, "ਫੈਲ · ਨਵਾਂ ਪੱਥਰ" ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
- ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਦਬਾਇਆ ਗਿਆ? "ਰੂਟ ਨਹੀਂ" ਇਸਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਗਿਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ
- ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਰੂਟ ਬਦਲੋ ਜਾਂ ਮਿਟਾਓ
- ਰੂਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ, ਹਰ ਰੂਟ ਲਈ ਕੰਧ 'ਤੇ ਸਮਾਂ
- ਮਲਟੀ-ਪਿਚ: ਪਹੁੰਚ, ਹਰ ਪਿੱਚ, ਬੇਲੇ ਅਤੇ ਉਤਰਾਈ, ਚੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਦੇ ਨਾਲ
- ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ (ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਕੈਲੋਰੀ), ਰੂਟ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)
- ਸੇਵਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਖੇਪ: ਰੂਟ ਅਤੇ ਸਿਖਰ ਭੇਜਣਾ, ਹਰ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਭੇਜਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗ੍ਰੇਡ ਪਿਰਾਮਿਡ, ਸਮਾਂ, ਚੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੂਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਕੰਧ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ
- ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੀਨਤਮ 100 ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੜੀ 'ਤੇ ਇਤਿਹਾਸ
- ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ
ਘੜੀ 'ਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ: ਰੂਟ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ, ਇਕਾਈਆਂ (ਆਟੋਮੈਟਿਕ, ਮੀਟ੍ਰਿਕ ਜਾਂ ਇੰਪੀਰੀਅਲ), ਅਤੇ ਜ਼ੋਨ ਰੰਗਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ।
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ:
1. ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਡ ਸਕੇਲ ਚੁਣੋ (ਜਿਮ ਰੱਸੀ: ਲੀਡ ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੀ ਰੱਸੀ ਵੀ): ਇੱਕ ਟੈਪ ਚੁਣਦਾ ਹੈ, ਹਰਾ ਤੀਰ ਬਟਨ (ਜਾਂ ਸਾਈਡ ਬਟਨ) ਚੱਲਦਾ ਹੈ
2. ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਈਡ ਬਟਨ ਦਬਾਓ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਹੋਲਡ ਕਰੋ
3. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੂਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬੈਕ ਬਟਨ, ਦੁਬਾਰਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਧ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਬੈਕ ਬਟਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ: ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਅੱਧ ਨੂੰ ਹੋਲਡ ਕਰੋ)
4. ਗ੍ਰੇਡ ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਹਰੇ ਬਟਨ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ; ਰੈਸਟ ਟਾਈਮਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ
5. ਮਲਟੀ-ਪਿਚ: ਇੱਕ ਬੇਲੇ 'ਤੇ, ਬੇਜ਼ਲ ਜਾਂ ਕਰਾਊਨ ਨੂੰ ਮੋੜੋ, ਜਾਂ ਉਤਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ
6. ਆਖਰੀ ਰੂਟ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ: ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ "⋯"
7. ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੁਕੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ; ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਰੱਦ ਕਰੋ ਚੁਣੋ
ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ: ਪਹਿਲੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ "⋯"।
ਇਕੱਲੇ ਘੜੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਸ਼ਨ ਇਸ ਘੜੀ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਫ਼ੋਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਾਥੀ ਐਪ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਸੇਵ ਕੀਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਕੋਲ ਬੋਲਡਰਿੰਗ ਜਾਂ ਇਨਡੋਰ ਚੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਕੋਈ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਉੱਥੇ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ, ਚੱਟਾਨ ਅਤੇ ਮਲਟੀ-ਪਿਚ 'ਤੇ, ਚੜ੍ਹਾਈ। ਇਹ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ: ਵਾਚ ਐਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਐਪ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਵਕਰ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਨੂੰ ਵੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ।
ਚਿੱਤਰਿਤ ਗਾਈਡ: https://iovion.com/apps/guide/climb
ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ? ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੰਪਰਕ ਫਾਰਮ ਰਾਹੀਂ ਸਾਨੂੰ ਲਿਖੋ।
Wear OS 'ਤੇ ਰੂਟ ਦਰ ਰੂਟ ਲੱਕੜ ਚੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਬੋਲਡਰਿੰਗ, ਗ੍ਰੇਡ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
19 ਅਕਤੂ 2026