Kairoo

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
PEGI 3
1+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
PEGI 3
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਕੈਰੂ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹੈ।

• ਅਸੀਂ ਮਾਪਦੇ ਹਾਂ: ਬਾਇਓਮਾਰਕਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ, ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚੇ।

• ਅਸੀਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਬਿੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੀ ਹੈ।

• ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਯੋਜਨਾ। ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਦੇ ਵੀ ਡਿਫੌਲਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ।

• ਅਸੀਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਾਪਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਸ਼ਰਤਾਂ: https://wearekairoo.com/legal/terminos
ਗੋਪਨੀਯਤਾ: https://wearekairoo.com/legal/privacidad
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
29 ਅਕਤੂ 2026

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
    ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
  • ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
    ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 3 ਹੋਰ
  • ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
  • ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

En esta actualización hemos hecho mejoras de entreno:

• Vista guiada.
• Sustitución de ejercicios.

Además, hemos arreglado algunos problemas.
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
PEGI 3
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+34608140867
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
BEJAOFIT S.L.
app@bejao.fit
CALLE CROS 7 08014 BARCELONA Spain
+34 608 14 08 67

BeJao ਵੱਲੋਂ ਹੋਰ