Nexter - Habit Tracker

ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਗਲਾ ਨਹੀਂ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਪਸ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਮਿਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੈਮ—214 ਦਿਨ ਚਲੇ ਗਏ, ਵੱਡਾ ਲਾਲ ਜ਼ੀਰੋ, "ਤੁਸੀਂ ਅਸਫਲ ਹੋ ਗਏ ਹੋ।" ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਕਵਾਸ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਗਲਾ ਅਸਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਨ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਸ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ—ਕੋਈ ਡਰਾਮਾ ਨਹੀਂ।

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਜਾਂ ਘੱਟ) — ਪੜ੍ਹਨਾ, ਦੌੜਨਾ, ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ, ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ, ਜੋ ਵੀ। ਇਸਨੂੰ ਸਮੇਂ, ਗਿਣਤੀ, ਜਾਂ ਦੂਰੀ ਦੁਆਰਾ ਲੌਗ ਕਰੋ — ਜਾਂ ਬਸ ਇਸਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਟੈਪ, ਦਿਨ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਖੁੰਝੇ ਹੋਏ ਦਿਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ।

ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਟੀਚੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਰ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਹਰੇਕ ਆਦਤ ਨੂੰ "ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3 ਦਿਨ" ਵਰਗਾ ਟੀਚਾ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਦਰ ਹਫ਼ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੇਗਾ। ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੜੀਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ—ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ, ਦਿਨ ਨਹੀਂ—ਇੱਕ ਆਲਸੀ ਮੰਗਲਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਖਰਚ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਇਕੱਲੇ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ਟੀਚਾ—ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 3 ਚੈੱਕਮਾਰਕ—ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੌਣ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਹੈ (ਅਤੇ ਬਹਾਨੇ ਲਈ), ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਲਿੰਕ ਰਾਹੀਂ 10 ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਅੰਕੜਾ ਟੈਬ ਅਤੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਦ੍ਰਿਸ਼—ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਤੱਕ ਵਾਪਸ—ਹੋਮਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿਜੇਟਸ, ਇੱਕ ਸਟੌਪਵਾਚ ਜੋ ਐਪ ਬੰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਡੇਟਾ ਨਿਰਯਾਤ।

ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਅੰਕੜਾ ਟੈਬ ਅਤੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਦ੍ਰਿਸ਼—ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ—ਹੋਮਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿਜੇਟਸ, ਇੱਕ ਸਟੌਪਵਾਚ ਜੋ ਐਪ ਬੰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਡੇਟਾ ਨਿਰਯਾਤ।

... ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ:

- ਕੋਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ
- ਸਮੇਂ, ਸੰਖਿਆ, ਜਾਂ ਦੂਰੀ ਦੁਆਰਾ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ—ਜਾਂ ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ
- ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਟੀਚੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਰ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ—ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3 ਦਿਨ ਇੱਕ ਸਫਲਤਾ ਹੈ

- ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ—ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ਟੀਚਾ, ਲੀਡਰਬੋਰਡ ਨਹੀਂ

- ਅੰਕੜੇ, ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿਜੇਟਸ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸਟੌਪਵਾਚ

- ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ

- ਸਾਫ਼, ਤੇਜ਼, ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਧੀਆ

ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ—ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ

ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ। ਅਸੀਂ Nexter ਬਣਾਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਦੂਜੇ ਟਰੈਕਰ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਇਆ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀ।