Bloom Pose Daily

ਬਲੂਮ ਪੋਜ਼ ਡੇਲੀ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਯੋਗਾ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਦਿਖਾਈ ਦਿਓ, ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਹਿੱਲੋ - ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੋਜ਼।

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਐਪ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਲਬੱਧ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਕਾਰਡ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਆਪਣਾ ਪੋਜ਼ ਲੱਭੋ, ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।

ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਕਾਰਡ ਗਰਿੱਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ ਪੋਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪੂਰਾ ਪੋਜ਼ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਡ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਮਿਲਣਗੇ - ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਫੜਨਾ, ਸਾਹ ਛੱਡਣਾ - ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਸਭ ਕੁਝ ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਥੀਮ ਚੋਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਡਿਸਪਲੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ।

ਬਲੂਮ ਪੋਜ਼ ਡੇਲੀ ਉਹਨਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਭਿਆਸੀ ਜੋ ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਸੰਦਰਭ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀਡੀਓ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਥੀਮ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ, ਹਨੇਰਾ, ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ-ਡਿਫੌਲਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋਕੇਲ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।