Daflo: Habit & Routine Tracker

ਡੈਫਲੋ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਤ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਟਰੈਕਰ।

ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਟੈਂਪਲੇਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਿਓ।

ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਡਿਫਾਲਟ ਮਿਆਦਾਂ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਦਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਰੱਖੋ। ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮਿਆਦ, ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਨੋਟਸ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਰਨਲ ਨੋਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਮੂਡ ਚੁਣੋ। ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਜਾਓ।

ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵੇਖੋ
ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ। ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਸਿਕ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰੋ।

ਇਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਣਾਓ
ਆਪਣੇ ਹਾਲੀਆ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰੁਟੀਨ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰੋ, ਹਲਕੇ ਜਾਂ ਹਨੇਰੇ ਦਿੱਖ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਰਨਲ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ CSV ਵਜੋਂ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ।