GLP Diet: GLP-1 Weight Loss
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
star
1.5 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
PEGI 3
info
50 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਹਾਇਕ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ
GLP ਡਾਈਟ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ GLP-1-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
1. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, GLP ਡਾਈਟ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ। ਸਥਿਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਢਾਂਚਾਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ - ਪਾਬੰਦੀ ਨਹੀਂ।
2. ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਵਿਕਲਪ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ - ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡਾ AI ਕੋਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਸਮਰਥਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਸਹਾਇਕ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੇਰਨਾ
ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਯੁਕਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੰਗਠਿਤ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਸੰਘਣੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।
4. ਮਨ-ਸਰੀਰ ਸੰਤੁਲਨ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ, ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅੰਦੋਲਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
5. ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਸਮਾਰਟ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੌਗਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਭਾਰ, ਵਰਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ - ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਨਹੀਂ - ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਸਵੀਕਾਰ
ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ, ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਗਾਹਕੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਨਿਯਮ
GLP ਖੁਰਾਕ ਲਚਕਦਾਰ ਆਟੋ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖਰੀਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ Google Play ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਭੁਗਤਾਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਾਹਕੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਂ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀਮਤਾਂ ਅਮਰੀਕੀ ਗਾਹਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ; ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੀਮਤ ਮੁਦਰਾ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
AI ਕੋਚ ਖੁਲਾਸਾ
ਕੋਚ ਇੱਕ AI ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਕੋਚ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਹੀਂ। ਜਵਾਬ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਆਦਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਹਾਇਤਾ।
ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ
ਡੇਟਾ ਸਟੋਰੇਜ, ਵਰਤੋਂ, ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਿਟਾਉਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਵੇਖੋ।
ਸੰਪਰਕ: hello@glp.diet
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://glp.diet/privacy
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://glp.diet/terms
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
GLP ਡਾਈਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
GLP ਡਾਈਟ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ GLP-1-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
1. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, GLP ਡਾਈਟ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ। ਸਥਿਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਢਾਂਚਾਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ - ਪਾਬੰਦੀ ਨਹੀਂ।
2. ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਵਿਕਲਪ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ - ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡਾ AI ਕੋਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਸਮਰਥਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਸਹਾਇਕ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੇਰਨਾ
ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਯੁਕਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੰਗਠਿਤ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਸੰਘਣੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।
4. ਮਨ-ਸਰੀਰ ਸੰਤੁਲਨ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ, ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅੰਦੋਲਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
5. ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਸਮਾਰਟ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੌਗਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਭਾਰ, ਵਰਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ - ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਨਹੀਂ - ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਸਵੀਕਾਰ
ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ, ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਗਾਹਕੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਨਿਯਮ
GLP ਖੁਰਾਕ ਲਚਕਦਾਰ ਆਟੋ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖਰੀਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ Google Play ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਭੁਗਤਾਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਾਹਕੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਂ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀਮਤਾਂ ਅਮਰੀਕੀ ਗਾਹਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ; ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੀਮਤ ਮੁਦਰਾ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
AI ਕੋਚ ਖੁਲਾਸਾ
ਕੋਚ ਇੱਕ AI ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਕੋਚ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਹੀਂ। ਜਵਾਬ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਆਦਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਹਾਇਤਾ।
ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ
ਡੇਟਾ ਸਟੋਰੇਜ, ਵਰਤੋਂ, ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਿਟਾਉਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਵੇਖੋ।
ਸੰਪਰਕ: hello@glp.diet
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://glp.diet/privacy
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://glp.diet/terms
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
GLP ਡਾਈਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ GLP-1 ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1.47 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
PEGI 3
ਹੋਰ ਜਾਣੋਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
TALL 5, MB
hello@tallfive.com
Zemynos g. 45-35
06128 Vilnius
Lithuania
+1 904-709-7301
