ਗੇਮਾਂ
ਐਪਾਂ
ਕਿਤਾਬਾਂ
ਬੱਚੇ
google_logo Play
ਗੇਮਾਂ
ਐਪਾਂ
ਕਿਤਾਬਾਂ
ਬੱਚੇ
ਗਿਫ਼ਟ ਕਾਰਡ
none
search
help_outline
Google ਨਾਲ ਸਾਈਨ-ਇਨ ਕਰੋ
play_apps
ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ
payment
ਭੁਗਤਾਨ ਅਤੇ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨਾਂ
reviews
ਮੇਰੀ Play ਸਰਗਰਮੀ
redeem
ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ
redeem
ਗਿਫ਼ਟ ਕਾਰਡ
Play Pass
Play ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤਕਰਨ
settings
ਸੈਟਿੰਗਾਂ
ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਨੀਤੀ
•
ਸੇਵਾ ਦੇ ਨਿਯਮ
ਗੇਮਾਂ
ਐਪਾਂ
ਕਿਤਾਬਾਂ
ਬੱਚੇ
BuildaBody Online
Trainerize CBA-STUDIO 2
PEGI 3
info
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
ਵਿਸ਼ਲਿਸਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
PEGI 3
ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਅੰਤਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
arrow_forward
ਬਿਲਡਬੌਡੀ ਔਨਲਾਈਨ ਰਗਬੀ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਐਪ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ ਕੋਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਰਾਹੀਂ ਐਕਸੈਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਾਰੇ ਬਿਲਡਬੌਡੀ ਔਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
BAB ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਰਾਹੀਂ 1 ਤੋਂ 1 ਫੁੱਲ ਟਾਈਮ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਚਿੰਗ
ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ
ਟੀਚਾ ਸੈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਆਦਤ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਇਨ-ਐਪ ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ ਕਾਲਾਂ
ਪ੍ਰਗਤੀ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ
ਸਮਾਰਟ ਵਾਚ ਅਤੇ MyFitnessPal ਕਨੈਕਸ਼ਨ
ਕੋਚ ਨਾਲ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ:
ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਪਲੱਸ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਨ-ਐਪ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ
ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਨਟ੍ਰੀਐਂਟ ਮੁੱਲ
ਸਮਾਨ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣ ਲਈ ਸਵੈਪ ਟੂਲ
ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਗਬੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ!
ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
20 ਅਗ 2026
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ
arrow_forward
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 4 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
ਵੇਰਵੇ ਦੇਖੋ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes and performance updates.
flag
ਅਢੁਕਵੇਂ ਵਜੋਂ ਫਲੈਗ ਕਰੋ
PEGI 3
ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਅੰਤਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
expand_more
email
ਸਹਾਇਤਾ ਈਮੇਲ
help@trainerize.com
shield
ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਨੀਤੀ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007
Trainerize CBA-STUDIO 2 ਵੱਲੋਂ ਹੋਰ
arrow_forward
Forme Method
Trainerize CBA-STUDIO 2
STAT Wellness
Trainerize CBA-STUDIO 2
Liwing
Trainerize CBA-STUDIO 2
Make Way 4 Health
Trainerize CBA-STUDIO 2
G Fit by Gina Aliotti
Trainerize CBA-STUDIO 2
Built By Basics
Trainerize CBA-STUDIO 2
ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਐਪਾਂ
arrow_forward
Frontier X
Fourth Frontier Technologies Private Limited
4.3
star
Fit Female Project
Trainerize CBA-STUDIO 2
Final Surge
Final Surge
4.0
star
Dr. Dish Player
Airborne Athletics Inc.
MILE·ON·AIR
MILEONAIR
4.2
star
Wheel Fit - Wheelchair Fitness
HealthByte
4.2
star
flag
ਅਢੁਕਵੇਂ ਵਜੋਂ ਫਲੈਗ ਕਰੋ